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女性职场与生活幸福课

主讲人:韩三奇第一部分管好情绪缓解压力1.坏情绪躯体化:你有没有在医院查不出什么病,却仍然感觉身体不舒服的状况?2.情绪管理小技巧第二部分读懂孩子的心缓解亲子沟通压力1.视频演示:读懂孩子的心2.你知道孩子不同年龄阶段的心理特点吗?(根据听课者子女的年龄特征调整相应内容)1)一个人所有心理困扰根源在于青

女性心理健康与养生

张砾匀 现代职业女性,扮演的角色更多,面临的压力更大。在职场上,女人扮演着领导、同事、下属,处理着繁重的工作。在家庭中,女人同时扮演着妻子、母亲、儿媳的三重身份。如何掌握事业与家庭婚姻平衡的智慧?如何提升女性职场魅力,提升品位修养?如何养生保健?如何建构和谐的亲子关系?为您精选女性专属课程 ,帮您做到内外兼修打造幸福和谐人生!