情绪管理
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胡鹏飞

胡鹏飞
胡鹏飞 管理心理学实战专家招商银行总行连续五年授课讲师浦发银行、平安银行、光大银行、兴业银行总行授课讲师中国银行业协会，东方银行业高级管理研修院授课讲师专业资质二十年企业中高层管理和企业培训咨询经验10年EAP（企业员工心理援助计划）咨询经验12年管理与心理学培训经验领导特质分析PDP专业咨询师中科院心理咨询师、测量师教育及专业受训背景北京大学心理学研究生（应用心理学方向）萨提亚咨询师专业培训团体
管理心理学 2025年06月16日

压力和情绪管理

压力和情绪管理
课程介绍竞争激烈的时代，信息覆盖的社会，快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害，而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从“压力调适、情绪管理、思维突破”入手，利用心理学技术，健康理念，学习压力与情绪管理，使员工避免压力的无情伤害，掌握有效缓解压力的方法，提高应对压力和管理情绪的能力
人力资源 2025年11月14日

安康

安康
安康 清华大学继续教育学院授课老师清华大学、北京大学高级管理培训项目特聘讲师。毕业于清华大学经济管理学院，工商管理硕士学位。进修中国科学院心理研究所心理学课程。清华大学—美国麻省理工学院MBA。先后在国有特大型能源企业、央企，地产多元化企业集团，国内知名互联网公司担任技术及管理职务，具有近20年企业工作经历。课程特色：系统科学的学院派 + 实践丰富的实战派，生动活泼，寓教于乐。
员工心理 2024年11月14日

员工压力与情绪管理课程大纲

员工压力与情绪管理课程大纲
课程目的:了解压力的来源，通过测试了解自身的压力状况，从心理学、医学、管理学多个角度全面诠释过大压力对企业以及自身带来的危害，认识到企业及员工管理压力的重要性，从个人层面和企业层面探讨压力管理的策略，帮助个人和企业获得、开发乃至创新与自己相适应的的压力管理技巧。从此，我们不仅能够轻松面对压力，更能积极高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。课程对象：企业中高层管理者。课程大纲：一、认识压力1、《最近
职业素养 2025年04月02日

情绪及压力管理

情绪及压力管理
零售门店，职场突发的状况众多，情绪与压力管理能力的强与弱是一个人综合素质高低的表现。通常来说，抗压力强的人遇事较为镇定，而不会被情绪干扰，冲动行事或手足无措，他们能在事态恶化之前，通过理性的逻辑分析和缜密的思考把其化解或引导它往好的方向发展。假设你不能控制自己的情绪，同理他人的情绪，遇事的时候也不能冷静处理，动不动就发火、动不动就抱怨，甚至因为领导和同事的一句话就能小宇宙爆发，你觉得你
人力资源 2024年09月15日

情绪和压力管理

情绪和压力管理
【课程背景】人们面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心态和情绪方面的问题；据权威估算，在美国，企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元，主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国，多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观，虽然缺少权威统计，但可以预
职业素养 2025年08月14日

认知升级与情绪压力管理

认知升级与情绪压力管理
过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠，重度焦虑，人格障碍，精神分裂症，甚至引发自杀等恶性事件，严重影响公司的正常高效的运营； 据调研报告显示的国内5000位职业经理人中， 其中70%有较高的职业压力；其中的40% 有“严重的负面情绪” 和失眠；而50%的雇员感到压力和衰竭，2/3的员工压力与工作有关；
职业素养 2025年01月30日

杜奎松

杜奎松
杜奎松资深领导力突破教练、资深管理课程开发教练，开发有版权课程“时间探宝图®”等管理与领导力发展课程国内首部管理心理分析小说《突破时间的鱼缸》作者领导力教练专著《体悟式教练——走心的方法》作者美国职业发展教练协会（ACDI）认证教练、上海市注册高级企业管理咨询师、领导力™授权培训师、时间探宝图®创始培训师国家广播电影电视总局处局级干部管理培训特邀讲师、清华大
领导力 2025年07月05日