授课老师: 黎静坤
常驻地: 杭州

课程背景:

中医乃夏华民族的瑰宝,中华文化的精髓,从神农尝百草,到李时珍的本草纲目,一直延续到今天,仍散发着如此强烈的自然清香。

西医只能在已经形成病后,才能用仪器检测到,对于初病、未病根本毫无察觉,也毫无对策。而中医的望、闻、问、切正好弥被了这一重大的不足之处。而且中医对慢性病、内科病治疗方面,明显的优于西医,使西医是望尘莫及。

课程受益:

1、学习中医的精华智慧

2、理解中医文化基业长青的秘诀

3、明白职场常见病的保养与防治

培训对象:国家机关与事业单位领导、企业管理者、对健康感兴趣的人群


课程大纲

一)心血管类的食疗:

1、降血脂、清血管

2、强心脏、化瘀血

3、疏通管理、去血栓

二)脾胃类的食疗: 

1、习惯性拉肚子

2、腹部胀满、不消化

3、腹部肉多减不了

三) 肺呼吸道类的食疗:

1、及时止咳嗽、化痰

2、开毛孔发汗排毒

3、发高烧反复发作

四)肝胆类的食疗: 

1、疏肝理气、散郁

2、肝火上场每夜失眠

3、湿热堵肝胆痛风发作

五)肾泌尿系统的食疗:

1、疝气(小肠气)疼痛难言

2、膀胱热结、小便不利

3、下焦腹部寒冷疼痛 

六)补气血的食疗方法:

1、补血、暖胃的食物

2、补血、润肠、补脑的食物

3、补血、强心的食物

4、补阳气的食物

5、滋阴、去热的食物

七)常用的经验食疗方:

 1、跌打损伤、劳损

 2、去身体湿气、寒气洗脚方

 3、治带状疱疹的食疗方

 4、治冻疮的方法

 5、治风湿性关节炎的方法

 6、补五臟的饮料制作

 7、治人气血两亏的食疗方

授课老师

黎静坤 国学养生风水专家

常驻地:杭州
邀请老师授课:13439064501 陈助理

主讲课程:《国学文化与禅修智慧》 《黄帝内经养生之道》 《儒家思想与管理智慧》 《儒家思想与人生智慧》 《食疗健康与经络调养》 《王阳明心学 知行合一》 《现代环境空间学》 《易经智慧与创新思维》 《职场健康与保养》 《中华传统文化智慧》 《庄子心境与现代人生》 《“习式外交”中的国学智慧》 《道德经与领导智慧》 《弟子规与现代管理》 《国学文化与管理智慧》 《国学文化与现代人生智慧》 《国学智慧与高效团队》 《国学智慧与领导艺术》 《国学智慧与企业管理》 《国学智慧与幸福人生》 《国学智慧与执行力提升》 《国学智慧与企业经营之道》 《国学智慧与人力资源》 《国学智慧与统帅之道》 《国学智慧与营销之道》 《老子思想与现代人生》 《品读资治通鉴智慧》 《品味三国管理智慧》 《孙子兵法与现代应用》 《太极管理智慧》 《中华国学文化体系》 《八字命理运势》 《冰鉴智慧之慧眼识英才》 《党政干部的领导方法》 《读国学 忆党史 学管理》 《鬼谷子智慧今用:现代社会竞合谋略》 《国学沟通智慧》 《国学文化与禅修智慧》

黎静坤老师的课程大纲

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