时间管理

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持续成长3（杠杆力）：职场的复利效应——时间管理，让工作效能倍增

【课程背景】在快节奏的职场环境中，时间是最宝贵的资源之一。然而，许多基层员工和管理者常常感到时间不够用，难以在有限的时间内完成所有任务。他们面临着如何优先处理任务、如何避免工作中的干扰、以及如何在紧张的日程中找到平衡的挑战。有效的时间管理不仅能够提高工作效率，还能减少压力，提升工作满意度。本课程旨在帮助基层管理者和员工掌握时间管理的技巧，通过提升个人的时间管理能力，优化工作流程，实现工作与生活的和

管理运营 2025年08月04日 0 点赞 650 浏览

黄雄

黄雄老师职场效能实战专家20年企业管理咨询经验北大文学学士|香港理工大学管理学硕士曾任：香港华兴集团|市场部经理曾任：上海新纪元教育集团|行政副总裁曾任：杭州宋都集团（中国房地产百强，上市）|总裁办副主任持续3年被恒生电子、上药控股、上海城投等聘请为管理系列课程讲师200+家企业单位培训经验，为多家企业单位特邀管理讲师→ 扬州市团市委、上海市奉贤区区政府等政府单位→ 上海工程技术大学、

职业素养 2025年11月28日 0 点赞 684 浏览

韩增海

韩增海老师 管理技能提升专家管理绩效赋能专家华为IPD、ISC变革资深顾问浙江大学客座教授深度思考【deepthink】进阶法 创始人曾任：IBM（世界500强）|区域总经理曾任：百事公司 | 大区经理曾任：法国COMA集团 | 中国区总经理清华大学、浙江大学、上海交通大学、海尔大学等特聘讲师、中国领导力10强讲师、最佳中高层实战讲师擅长领域：管理绩效改进、管理

管理技能 2025年12月28日 0 点赞 686 浏览

潘臻

潘臻老师领导力/管理效能提升专家桑德兰大学工商管理硕士博雅智库首席领导力专家MTP-DE 管理版权课程编委会 常务副主编日产训 MTP-TTT 授证高级专家讲师中外TWI-MTP推进研究会 专家委员第五届广东省卓越人力资源评审 优秀培训师曾任：北京大学职业经理人通用能力课题组 | 专家委员曾任：深圳泰普汇虹光电集团（国家高新企业） | 人力行政执行总裁曾任：沱牌舍得集团（区

管理技能 2025年11月26日 0 点赞 705 浏览

纪元

纪元，纪晓岚第九代。自律帮创始人，著有畅销书《哪有没时间这回事：碎片化时代的正确打开方式》、《哪有没时间这回事：自律的力量》。毕业于中国科学院心理研究所，心理咨询与治疗方向。自由培训师，咨询师。专攻时间管理、习惯养成、行为改变等个人管理类技能的培训与咨询。曾供职于日本富士通公司、香港TOM在线、韩国三星、美国友邦、CSDN、凡客诚品等知名公司。•20

职业素养 2025年11月24日 0 点赞 722 浏览

杜程

杜程老师中基层人才赋能实战讲师曾任：东软集团（A股上市IT、世界500强）IA事业部 PSM（项目软件经理）曾任：东软集团（A股上市IT、世界500强）集团总部 人力资源经理曾任：辉山乳业集团（港股上市快消品、中国500强）集团总部 培训负责人美国ACI（American Certification Institute）国际职业培训师（CIPT）；&

管理技能 2025年11月11日 0 点赞 738 浏览

涂文琪

涂文琪 职场软实力讲师•清华大学营销总监班授课讲师•国家图书馆收藏《职场软实力》书作者•CCTV“挑战主持人”全国13强选手•《结构性思维》课程认证讲师•AIS国际形象管理师•政协委员、青联委员•抖音“微礼仪”130W+粉丝主播职场软实力系列版权课程1、《优秀员工职场软实力》 &

商务礼仪 2025年11月02日 0 点赞 797 浏览

银行员工的时间管理与计划执行

第一单元 时间管理的概念1、时间是什么？请给时间下个定义一个72岁普通人的时间账单给我们怎样的启示？认识一下个人时间的经济价值2、能走到哪个层次的相关因素：目标、时间认知人生目标与时间管理的相关公式时间管理所探索的不是时间本身，哪是什么呢？瞎忙簇与高效能人士的13个不同点第二单元 职业规划的制订与执行1、到世界上来一次，你想好了怎么渡过吗？讨论：你的人生目标是什么？你打算如

银行保险 2025年07月10日 0 点赞 806 浏览

分身有术——成为时间管理的高手

【课程特点】▪ 建立职场科学时间观，学习高效时间管理方法，从根源解决时间管理难题▪ 应对“忙乱”状态的思维和行动指南▪ 练就多任务工作能力，同时推进多项工作▪ 如何跟上下级合作，实现高效协同【课程时间】6H【课程内容】一、时间管理观1、成功的起点2、时间管理的目标3、你有选择的自由4、了解时间管理的三个心理屏障5、用数字解释浪费时间现状6、树立自己的时间观1）第一个建议：像花钱一样花时间2）第二个

银行保险 2025年05月16日 0 点赞 832 浏览

高效目标管理与时间管理

一、课程背景人生中，有的人碌碌无为，一事无成，往往归咎于环境不好，条件不够；企业中，团队绩效不好，效率不高，多归咎员工能力不足、执行力不够；职场上，员工得不到晋升，没机会加薪，经常埋怨企业不公平，上司不公正。其实，根本原因是在于员工自我管理能力不足，自我意识不位或方法不恰当。而目标管理、时间管理是自我管理中的重中之重，提升员工的目标管理能力、时间管理能力，是实现员工职业化素质、提升工作胜任力的必修

管理运营 2025年06月14日 0 点赞 838 浏览