吕翠

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高效能时间管理

为什么我们每天都在忙忙碌碌以致身心疲惫？为什么我们投入了大量时间精力却收效甚微？为什么我们做了很多计划最终却都石沉大海？为什么我们常常想做出改变却发现变本加厉？……；转变时间观：树立长远的时间观，学会运用比较优势理论和取悦自己；掌握方法论：通过演练学会GTD、番茄工作法、精要主义等工具方法

职业素养 2026年09月05日 0 点赞 255 浏览

教练式沟通与辅导

现代管理思想认为，企业旨在成为一个让员工发挥最大潜力的场所； 理解教练的三项原则：形成教练的思维模式，与下属建立亲和、信任、协作的关系； 掌握教练式倾听的秘籍：能够听到对方语言背后的需求，做到打开心扉，建立信任； 掌握教练式提问的法宝：提升下属独立解决问题的能力，做到启发思考，承担责任； 掌握教练式反馈的步骤：让下属清晰的看到的优势和不足，做到激发动力，付诸行动

管理运营 2026年08月02日 0 点赞 202 浏览

吕翠

吕翠 副教授 资深职业成长教练中国人民大学人力资源管理（职业生涯方向）博士中组部公务员职业发展特聘专家内蒙古、河南高中职业生涯教材主编累计出版职业发展专业书籍十多本累计一对一职业生涯辅导1000人以上在人力资源管理、职业生涯规划、职业素养提升、通用管理技能等领域知识经验丰富，具备十多年培训及管理实践经验，帮助几十家企业很好的解决了实际中的管理问题。授课对象包括银行、房地产、烟草、电力、

职业生涯规划 2026年07月09日 0 点赞 710 浏览

职业生涯规划

在这个充满挑战的年代里，企业也面临着众多的用人难题：招人越来越难、留不住优秀员工、员工职业化程度不佳、员工人生迷茫焦虑和痛苦、员工职业倦怠工作不努力等等；1.态度方面：使学员认识到职业生涯规划的重要性，认识到自己的职业规划与企业发展紧密联系在一起，珍惜在企业的工作机会；2.能力方面：掌握基本的职业规划实际操作和工具方法；提高企业领导或员工的职业能力，培养良好的职场心态

人力资源 2026年09月30日 0 点赞 120 浏览

情绪和压力管理

“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力；1.使学员建立对情绪与压力的正确认知，学会自我调节情绪和缓解心理压力的方法；2.提升幸福指数与工作满意度，提高工作绩效与职业竞争力；3.焕发工作与生活的热情，建立融洽的社会关系与工作关系

职业素养 2026年08月13日 0 点赞 180 浏览

人才培养与培训体系搭建

随着企业依赖外部机遇的外延式增长不可持续，越来越多企业认识到人才的重要性； 帮助学员提升对人才发展的认识，提高重视程度； 帮助学员掌握胜任力与绩效改进理论、方法与工具； 帮助企业识别高潜质候选人和问题员工，根据测评结果和考评结果实施有效的培训，打造人才梯队

人力资源 2026年09月09日 0 点赞 175 浏览

目标与计划管理

“目标管理是企业管理的核心，企业一切活动的目的就是为了该企业的绩效！”；正确理解目标管理并避免运作中的误区；全面掌握目标管理体系的运作流程及设计方法；掌握计划制定与执行的核心工具方法；掌握寻找目标管理的系统工具和方法

管理运营 2026年09月09日 0 点赞 170 浏览

非人力资源经理的HR管理

部门经理和主管通常都认为，企业内任何与HR有关的事务都是HR主管的职责，而且，他们通常对HR部门的角色，以及与HR部门沟通的重要性缺乏基本的了解和认识；1．增进部门经理对人力资源管理重要性的认识，促进部门经理树立正确的人力资源管理观念，让每位经理明白：任何一位经理首先是该部门的人力资源经理；2．强化部门经理在人才甄选、员工培育、员工发展、绩效管理和留住人才等方面的职能，提升部门经理人力资源管...

人力资源 2026年10月22日 0 点赞 18 浏览

招聘面试方法与技巧

您是否感到企业战略规划的落实和持续高速发展越来越受到人才的制约？您是否有认真思考过您所在的企业到底需要什么样的人才？他（她）应该长成什么样子？他（她）在哪里在？您是否感到优秀的人才如凤毛麟角，蓦然回首，他（她）不在灯火阑珊处；提升对人力资源，尤其是人才的重视程度；掌握高效精准招聘的技巧：；1）运筹帷幄-招聘策略制订；2）精准画像-录用条件设计

人力资源 2026年08月27日 0 点赞 156 浏览

绩效管理实战演练

中国本土企业，不论是国有还是民营，已意识到绩效管理的重要性；1．正确理解绩效管理并避免运作中的误区；2．全面掌握绩效管理体系的运作流程及设计方法；3．掌握寻找关键业绩指标（KPI）的工具和方法；4．设计与绩效考核结果运用相配套的激励方案

人力资源 2026年08月20日 0 点赞 148 浏览