情绪管理
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工作压力与情绪管理

工作压力与情绪管理
从消极情绪的受害者，到积极信念的掌控者，本课程基于组织行为学与积极心理学理论，直击三大痛点：情绪失控和压力堆积导致的身心亚健康、人才无法发挥效能、低情商沟通造成的协作内耗。通过构建"认知重构-觉察技术-调节工具-场景应用"的闭环体系，帮助员工建立积极的心态，提升情绪调节与抗压能力，助力企业在不确定性中构建可持续的组织健康生态。
职业素养 2026年01月30日

心晴驿站-与情绪压力一起修行

心晴驿站-与情绪压力一起修行
压力情绪越来越成为影响职场人工作的重要因素。一方面要直接面对客户，接受客户满意度的高压监控，另一方面还要承受组织内部的绩效考核，常常会感到力不从心、压力山大，从而致使岗位能力及工作效率下降。本课程运用心理学的原理，结合心理拓展的方式，深入浅出地为学员提供压力、情绪管理的专业技巧，帮助学员认识情绪、悦纳情绪，从源头上最大程度防止压力的产生
职业素养 2025年11月11日

彭旭

彭旭
彭旭老师管理心理学专家法学学士，心理学硕士、纽约理工大学MBA；国家二级心理咨询师管理心理学、高情商沟通版权课程拥有者联结心理文化创始人，总经理“学习强国”深圳首批入选老师中国移动指定的员工心理健康指导专家；彭老师拥有法学、心理学、管理学的综合背景。交汇融汇多维知识结构和丰富的企业管理、人力资源培训经验，将深奥的心理学理论和繁复的管理技能抽丝剥茧、深化提炼，通过故事和案例教学，辅以脱口
管理心理学 2025年09月20日

杜奎松

杜奎松
杜奎松资深领导力突破教练、资深管理课程开发教练，开发有版权课程“时间探宝图®”等管理与领导力发展课程国内首部管理心理分析小说《突破时间的鱼缸》作者领导力教练专著《体悟式教练——走心的方法》作者美国职业发展教练协会（ACDI）认证教练、上海市注册高级企业管理咨询师、领导力™授权培训师、时间探宝图®创始培训师国家广播电影电视总局处局级干部管理培训特邀讲师、清华大
领导力 2025年07月05日

梁永存

梁永存
梁永存著名的心理行为训练专家职业心理咨询师；全国职业人才认证管理中心认证的心理健康讲师清华大学总裁班、北京大学总裁班特聘讲师；北京师范大学青年创业成长论坛特聘讲师；天津南开大学EDP中心特聘讲师；国际顶尖职业技能资历颁授机构（City & Guilds）认证培训师，企业教练；中国心理卫生协会会员，清华大学医学院“中国企业员工心理干预效果评估项目组”核心成员。擅长领域梁老师是潜心
管理心理学 2025年03月06日

职场情绪压力与高情商提升

职场情绪压力与高情商提升
情绪无好坏之分，一般会分为正面情绪、负面情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以如何发掘负面情绪的正面力量尤为重要。人类与其他动物相比，最大的优势就在于沟通。也正是基于沟通的需要，了解自己，了解他人一直是人们的兴趣所在。如何能够读懂他人，走进人心，这必将给我们带来极大的成就和满足感。
职业素养 2024年12月07日

情绪管理与压力管理

情绪管理与压力管理
情绪是客观事物是否符合个体的需要而产生的体验。是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。情绪与生理性的需要是否满足有关口或与低级的心理过程相联系（感知觉）而情感与社会性需要是否满足相联系。情绪为人和动物共有，但人的情绪具有社会性。情感是人类特有
职业素养 2024年10月01日

张顾严

张顾严
张顾严老师 情商领导力专家实战派管理咨询专家国内首屈一指的情商领导力培训专家北京大学、浙江大学、清华大学、华师大等多所高校总裁班特邀导师2014年度凤凰网华人讲坛时代影响力人物现任企业情商领导力学院执行院长十多家培训机构首席导师三十多家媒体杂志的特邀撰稿人【个人简介】张顾严老师常年受邀为地方领导讲授博弈论和管理创新；为优秀企业家讲授情商领导力及商业创新系列课程，并提供企业家顾问咨询服务
领导力 2024年05月20日

张荣华

张荣华
张荣华老师简介北京师范大学心理学博士，武汉大学副教授，思政系副主任，湖北省心理咨询师协会副会长。长期从事管理心理学，心理健康教育方面的研究，出版著作七部，如《走出抑郁——让药物和心理治疗更有效》等应用性书籍，课程《抑郁症的心理辅导》50讲上线学习强国，总点击量超过700万。主要承担课程：本科生思政课《思想道德与法治》，专业课《心理健康教育》，研究生专业课《心理学研究进展》《心理学研究方法与统计》，
管理心理学 2026年04月08日

王冬焱

王冬焱
王冬焱老师职业化训练专家15年的员工管理、培训实战经验国家二级心理咨询师工作效益加速器认证讲师日产训JITA认证TWI讲师（JI\JR）Persona Global-人际风格沟通技术认证讲师曾任：业务经理、产品高级顾问、高级讲师苏州洽兴塑胶/英展METAL WORK（台资）SANMINA-SCI（美资）（500强）（国际化电子产品契约制造商）擅长领域：高效人际沟
职业素养 2026年01月03日