积极心理学

职场积极心理学

心理学研究表明,心理韧性是决定个体能否在逆境中成长的核心能力,而积极心理资本(希望、自我效能、乐观、韧性)则是支撑心理韧性的重要资源。课程以“增强心理韧性,汇聚向上力量”为目标,聚焦两大模块:第一讲“积极心理资本重构”,通过科学理论与实用工具,帮助学员识别并激活内在心理资源,重塑对压力与挑战的认知

幸福心理学

积极心理学作为心理学的一个新兴的分支学科,越来越受到普遍的认可和欢迎。作为管理者,若能掌握幸福心理学的理论,让员工工作快乐,最大限度地提升员工的幸福感,一定能提高员工的工作业绩和整个组织的绩效。
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