阳光心态

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压力管理与阳光心态

晏世乐老师《压力管理与阳光心态》课程，针对现代职场人普遍面临的压力问题，提供科学的压力管理方案。课程从压力来源识别、压力应对策略、心态调整方法等角度入手，结合认知行为理论，帮助学员建立积极健康的压力应对模式。通过实用的减压技巧和心态调适方法，培养学员的阳光心态，提升心理韧性和抗压能力。

职业素养 2026年09月03日 0 点赞 245 浏览

陈钰

陈钰老师资深心理学应用专家20年企业管理和培训经验、其中15年心理咨询培训经历，超过5000小时的个案咨询，累计学员40000+，授课时长超3000+，返聘率90% 美国Sofla超个人心理学硕士 美国麻省医学院正念中心减压师 中国心理学会CPS注册心理师 联合国维和部队心理支持专家 EFT情绪聚焦管理

员工心理 2026年04月12日 0 点赞 931 浏览

刘启正

刘启正老师中国著名实战派培训讲师中层领导力训练专家资深管理技能训练导师员工培训首选教练终身学习倡导者刘启正老师长期致力于领导力、执行力、员工心态的研究与实践，并对中层管理和员工心态打造有着深刻的理解和认知，拥有十多年管理和培训经验，是从中国本土成长起来的优秀培训师，立足于把国际前沿的管理理念与国内企事单位业实际相结合，将培训转

领导力 2025年11月03日 0 点赞 1076 浏览

阳光心态与压力共舞—遇见情绪自由的自己

【课程背景】2020年至今，疫情改变了很多人和组织的工作方式，经过过去的疫情考验，还将有一段时间需要在这样比较特殊的氛围中进入工作状态。后疫情时代的影响，让我们身处的不确定性远远超乎了我们的想象：世界已从VUCA 时代进入到BANI时代——我们从面对着一个易变（volatility）、不确定性（uncertainty）、复杂（complexity）和模糊（ambiguity）的世界环境，经历了各类

职业素养 2025年07月08日 0 点赞 984 浏览

周亚明

周亚明 员工职业化与心理赋能专家中国中铁及多家政府单位常年心理赋能顾问智度EAP创始人、首席顾问、专家讲师国家二级心理咨询师、中科院心理学研究生高级CBT治疗师、沙盘治疗师、绘画治疗师20年大型外企人力资源管理工作经验及企业内部EAP推行经验超十年人力资源管理顾问经验及EAP项目设计实施经验主导并深度参与中国中铁股

员工心理 2025年05月23日 0 点赞 1470 浏览

钟廷挥

钟廷挥老师团队凝聚力|九型人格权威专家心智及团队建设教练银行心灵动力培训师九型人格专业培训导师销售人员潜能走火训练师实力派培训师、实务型企业顾问首批国家职业资格认证企业培训师清华大学、北京大学、浙江大学、上海交大、香港财经学院等总裁班特邀讲师【自我解读】12年自由讲师经验，授课次数1000场

员工心理 2024年06月19日 0 点赞 1930 浏览

阳光心态与人际沟通激励技巧

主讲：许宏老师第一章：心理抗压能力认识压力压力定义及反应分析压力起因探寻压力的正向及负向效应正面迎向压力的准备理解及清除烦恼的技巧分类可影响及不可影响因素建立生活支持系统从容有序的生活模式日常压力处理方法说不的艺术明确表达想法的方式不允许模糊地带与潜意识沟通第二章：情绪管理能力认识情绪情绪的触发方式三大正向情绪的意义情绪与未来的关联性保持情绪的平衡同理心的正确用途

职业素养 2025年06月06日 0 点赞 940 浏览

阳光心态

课程背景:职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩和关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争；市场的竞争表面上是产品、服务、价格和品牌的竞争，实质上却是企业员工的品质、能力和心态的竞争。一名优秀的员工、一家优秀的企业就应该如此：工作时尽职尽责，生活中充满快乐和阳光。 心态问题的解决靠严格的管理或充分的流程、往往收效甚微，甚至适得其反，只有通过疏导和有意识的训练，引导下属和员工树立积极、正面、

职业素养 2025年01月14日 0 点赞 1116 浏览

黄海春

黄海春老师 党建实战专家黄海春，党建实战专家，心理学应用专家，培训名师。原兖矿集团基层党支部书记，现为中国煤矿安全培训中心特约讲师，中煤政研会特约研究员，曲阜师范大学、兖矿集团党校客座教授。擅长领域党建创新实战落地，安全管理，团队打造，思想教育，说服沟通，情绪管理，励志成长等。主要课程 1. 《新时代党建工作智慧》

政府培训 2024年05月16日 0 点赞 2080 浏览

阳光心态

王波老师主讲的《阳光心态》课程。课程背景 在企业管理中，经常会出现这样的现象：员工对工作缺乏热情和动力，消极应对，推诿扯皮，无效沟通，整天抱怨，责任心与执行力低下，导致做一天和尚撞一天钟，得过且过，这也为管理人员的管理工作增一定的难度。这些现象存在的根本原因，就是员工的心态出了问题，执行找不到方法与工具，对目标认知不明确，对组织目标与个人目标不能有机结合。

职业素养 2026年09月30日 0 点赞 180 浏览