《黄帝内经》与健康养生 《黄帝内经》是中医养生学第一经典,是第一部生命的百科全书。分短期和长期两种课程。短期课程(2~3天),讲解《黄帝内经·素问》有关养生的篇章,如《上古天真论》《四气调神大论》,学习养生的四大方法,辨别自己的五行体质。长期课程(18天),本课程系统讲读《黄帝内经》两大部分《素问》和《灵枢》的代表性篇章。并按不同需求有选择设立以下专题:1、养生功法:(1)内丹功:以《周易参同契》 国学智慧 2025年07月03日 0 点赞 1068 浏览
中医养生与黄帝内经 中医养生文化,源远流长、博大精深,诸多经典理论散见于中国古典医书中。如何借鉴、整理、传承这些传统文化的精髓,常见亚健康的症状在中医中的解释及调理方法 国学智慧 2024年05月27日 0 点赞 1409 浏览