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粟长风

粟长风老师 管理能力、心理领域专家型教练现任:私募基金(百亿规模)人力资源VP;全日制硕士,心理咨询师;曾任:军校部队管理教研室学科组长,曾任军校部队心理教研室学科组长,曾任三十余个旅团的EAP总督导;空军中校军衔退役,十六年部队管理经验;专注研究和实践组织管理效率、领导力、人格张力;擅长领域:管理通用力,中高层领

压力和情绪管理

竞争激烈的时代,信息覆盖的社会,快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。每个人都觉得压力缠身,负面情绪,低效办公。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害,而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从“压力调适、情绪管理、思维突破、健康方法”入手,利用心理学技术,健康技术,学习压力与情绪管理,使员工避免压力的无情伤害,掌握有效缓解压力的方法

夏峥

夏峥 领导力、管理教练北京大学汇丰商学院领导力认证讲师PTT国际专业讲师(高级)国家二级心理咨询师中国注册人才测评师中国九型人格导师协会导师中国职业经理人特聘管理教练(授证)清华、北大总裁班特聘讲师中国人民大学EMBA班特聘讲师富士康(中国区)EAP项目辅导教练【工作背景】曾任职
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