学制：学制1年，每个月集中上课2天（周末）
开课时间: 2026-03-07
学费: 39,800元
上课地点: 北京清华科技园
咨询: 13439064501 陈老师
课程安排：
03月07日 《她幸福-智慧女性幸福力》王薇华 中国地质大学工学博士、MBA客座教授，中央电视台《读书》栏目特邀嘉宾。主要从事积极心理学研究与推广，被业内誉为国内积极心理学普及"第一人"，
03月08日 《我是谁，成就人生的16项欲望》卢艳霞 动机心理学专家，国家高级婚恋规划师、婚姻家庭指导师、心理咨询师、动机心理学授证导师、原百合佳缘集团情感研究院院长、非诚勿扰“智推"算法专家
课程内容：
《她幸福-智慧女性幸福力》
第一讲开篇立论一一解码女性幸福力的本质1.重新定义女性幸福
2.智慧女性的幸福特质
3.当代女性的幸福困境
第二讲自我觉醒一一构建幸福的内在根基
1.自我认知:找准幸福的“锚点”
2.情绪管理:做情绪的主人，而非奴隶
第三讲关系经营一一让关系成为幸福的滋养剂
1.亲密关系:平等滋养，双向奔赴
2.家庭关系:边界清晰，温情相伴
3.职场与社交关系:从容得体，价值共生
第四讲 内在修炼一一持续提升幸福的底气IV
1.经身心疗愈:滋养身心，保持能量充盈
2.成长赋能:终身学习，拓宽幸福维度
3.取舍智慧:断舍离，为幸福减负
《我是谁，成就人生的16项欲望》
第一讲开篇立论一一欲望的真相:读懂自我的底层逻辑1.重新定义欲望
2.欲望与人生的关系
3.16项核心欲望的理论支撑
第二讲深度拆解一一成就人生的16项核心欲望(上):生存与联结
1.生存与安全类欲望
2.情感与联结类欲望
第三讲深度拆解一一成就人生的16项核心欲望(下):成长与价值
1成长与自主类欲望
2.价值与尊重类欲望
第四讲欲望驾驭一一平衡与转化，避免内耗与失控
1.欲望的平衡之道
2.破解欲望冲突
3.转化负面欲望
