情绪管理

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告别“情”非得已，压力山大——情绪管理与压力管理

王双老师主讲的《告别“情”非得已，压力山大——情绪管理与压力管理》课程。在当前这个节奏飞快、变幻莫测的时代背景下，社会的繁杂与忙碌已成为常态。每个人都在这场洪流中奋力前行，遭受着前所未有的心理冲击，导致心理问题日益凸显。据统计，心理健康风险已跻身全球十大风险之列，而我国庞大的14亿人口中，预计有1.9亿人正遭受着不同程度的精神或心理障碍的困扰。对于职场人士而言，这一挑战尤为严峻。

职业素养 2026年07月31日 0 点赞 89 浏览

与情绪压力共舞

郭敬峰老师主讲的《与情绪压力共舞》课程。课程介绍研究表明：全球53%职场人面临心理健康压力，中国职场人压力感知比例84%，情绪压力导致企业生产力损失达15-20%，制造业因操作失误引发的停机率上升12%。“人生不如意常八九，可与人言无二三”， 当KPI高压、职业倦怠、人际冲突、变革不确定性袭来时，那种焦虑、担忧、恐惧、无力感如影随形，导致人们意志消沉，甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。

职业素养 2026年08月02日 0 点赞 86 浏览

《服务意识和服务管理水平提升》

葛萍老师主讲。随着大众意识的觉醒，客户对服务的要求逐步提升，这也让中层管理者面临着前所未有的机遇和挑战，要想达到优质高效的服务管理水平，必须加强自身的服务意识。本次课程将通过对服务人员服务意识、技能、沟通心理学等方面系统培训，强化管理人员优秀服务意识，从而达到提升服务客户的能力的目的。★ 掌握客户服务的流程与准则，了解管理客户期望值的方法。

营销管理 2026年07月24日 0 点赞 86 浏览

管理赋能——数智时代银行运营主管“三力”能力提升

李杨老师主讲。1. 思维心态塑造：引领运营主管领悟易经乾卦智慧，掌握多种思维模式，提升情绪情商承载能力，从容应对VUCA时代，化压力为动力，保持积极心态与清晰思维。2. 团队管理提升：助力运营主管明确团队管理重点，解决团队问题，掌握Z世代员工管理技巧，明晰团队要素与角色定位，增强团队凝聚力与协作，推动团队高效达成目标。

银行保险 2026年07月19日 0 点赞 85 浏览

《如何进行职业生涯规划》

葛萍老师主讲。21世纪的中国，无论个人还是组织，都面临职业领域日益纷繁、迅疾、持续的变化和挑战。从传统人事管理体制中走出来的人们，已经彻底告别了统招统分、统一调配的就业管理方式，摆脱了听从组织、从一而终的职业生涯模式，取得了择业、跳槽的自由和机会。这正是职业生涯管理理论与实践的使命和价值。实用：这是一套供企业员工进行职业生涯规划化的标准培训课程。

职业素养 2026年07月28日 0 点赞 83 浏览

DISC性格分析：解读职场沟通密码

由宋奕晓老师主讲的《DISC性格分析：解读职场沟通密码》课程。在职场这个多元化的环境中，沟通是推动工作进展、维系团队和谐以及实现个人职业发展的关键因素。然而，我们常常会面临各种沟通困境，同样的话语、方式，对不同的人说却可能产生截然不同的效果，这背后隐藏的正是人与人之间性格差异的影响。每个人都有着独特的性格特质，而DISC性格分析理论为我们提供了一套清晰且实用的框架，将人的性格大致分为支配型（...

职业素养 2026年08月05日 0 点赞 82 浏览

情商领导力

本课程由吴立国老师主讲，围绕新经济下管理者逆境突围的"双商"修炼展开。课程涵盖情商领导力认知重塑、情绪洞察、自我管理、社交意识、关系管理等核心模块，基于戈尔曼情商模型，帮助领导者提升自我情绪察觉能力，实现从"任务管理"到"人心领导"的跨越，增强团队凝聚力和组织效能。

管理运营 2026年08月14日 0 点赞 82 浏览

从学校人到企业人的华丽转身

由和平坤老师主讲的《从学校人到企业人的华丽转身》课程。在人工智能与数字化浪潮重塑职场的今天，企业新员工正面临着前所未有的转型挑战。从校园到企业的角色转换对新员工来说是一个重要的挑战。如何帮助新员工尽快地渡过职业准备期和适应期，尽早地实现从“自然人”“学生人”向“职业人”“企业人”“社会人”的转变，让这些新生力量从岗位做起，顺利成长、成才、成功，不仅关系到每一名新员工的职业发展与前途，也关系到...

职业素养 2026年08月01日 0 点赞 78 浏览

《打造卓越员工之高效时间管理和沟通力》

葛萍老师主讲。而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。最有效实用时间管理的工具和方法是什么。本次课程包括有效时间管理重要法则、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率时间管理手册。沟通板块从沟通心理、从向上沟通过到管理沟通，再到客户沟通，可以说基本涵盖你会遇到的职场沟通难题，并提供了切实可行的解决方案。

职业素养 2026年08月04日 0 点赞 77 浏览

洞见生涯职©场赋能体验式培训

由宋奕晓老师主讲的《洞见生涯职©场赋能体验式培训》课程。现在很多不论是基层员工还是管理者常挂在嘴边频率最高两个词是什么？一个是“迷茫”，一个是“焦虑”。他们或许并不缺知识，不缺信息，甚至不缺资源，但就是无法突破自己的限制。这样的限制也许来自认知，也许来自视野，但更多的，他们的限制可能是源于缺乏看问题的一些视角。比如，他们不知道职业生涯的不同阶段有不同的任务重心；比如，他们有可能知道人生需要不...

职业素养 2026年08月13日 0 点赞 75 浏览