女性气血双补-养颜抗衰专业5 气血是女性健康美丽的源泉主讲:张四金老师【课程背景】面色萎黄、皮肤暗淡无光泽;即使化了妆,看起来仍暗沉、气色差;毛发干枯、脱发;稍有劳作,就气喘吁吁;白天经常犯困、嗜睡;手脚冰凉、怕冷;月经不调、久备不孕......这些都是气血不足在作祟。气血不足就是女性健康与美丽的“隐形杀手”,悄无声息地偷走了活力与光彩!长期气血不足,导致容颜枯萎、肌肤衰老!女性因其特殊的生理结构和生活习性,更容易陷入气血不足 国学智慧 2026年05月17日 0 点赞 280 浏览
减肥中的那些事——科学管理体重 由刘强老师主讲的《减肥中的那些事——科学管理体重》课程。现在超重和肥胖的人越来越多,不仅影响美观,更主要的是带来健康风险,肥胖是心脑血管疾病、癌症的独立风险因素,全世界就没有健康的胖子。减肥是当今最热门的话题,但大家都认为减肥是一个非常艰难的事情,其实未必!本讲座告诉你科学减肥的技巧,减肥后如何管理体重,保持健康状态。课程收益● 学会科学减肥● 识别减肥骗术● 掌握营养常识● 养成... 职业素养 2026年08月05日 0 点赞 138 浏览
中年男士健康管理——生活工作双丰收 由葛敬儒老师主讲的《中年男士健康管理——生活工作双丰收》课程。中年男士是整个家庭的支柱,承担着整个家庭的巨大压力,同时在工作中又有各种交际应酬,由此而引发的酒精性肝病以及高血压、高血糖、高血脂乃至冠心病、猝死等极为常见,因此中年男士面临着巨大的健康风险。颈椎腰椎病也是日常最为常见和重要的疾病。另外,人到中年,颈椎腰椎病、前列腺增生、前列腺癌以及由此带来的一些后续问题,也始终是35岁之后中... 国学智慧 2026年08月05日 0 点赞 166 浏览