员工职业素养及压力与情绪管理 世界 500 强企业坚持把员工职业素养培训作为长期的系统工作 , 因为员工的职业精神直接 制约着企业的发展。在日趋激烈的竞争环境中 ,能否实现企业对员工职业素养的有效管理、实现企业与员工的长期共同发展 ,关乎企业能否获得并维系竞争优势。 如何让员工清晰地认识自己与企业的关系? 作为职业人员的角色认知应该是怎样? 职业素养 2025年03月04日 0 点赞 305 浏览
认知升级与情绪压力管理 过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营; 据调研报告显示的国内5000位职业经理人中, 其中70%有较高的职业压力;其中的40% 有“严重的负面情绪” 和失眠;而50%的雇员感到压力和衰竭,2/3的员工压力与工作有关; 职业素养 2025年01月30日 0 点赞 271 浏览
情绪与压力管理 课程背景:基于著名大脑6秒时差反应,学会自觉觉察并抽离情绪和压力对工作的过度纠缠,全面提升职场提升职场绩效与自我价值感,以达成所有个人与企业长期共生和共赢的目的。课程的重点在:1)体验并懂得什么是一分钟减压 2)懂得情绪、压力的意义及其与情商、心态的关联,学会理性地与情绪压力共舞,3)掌握3至5种以上一分钟减压与一分钟情绪调适的技巧、方法及背后的逻辑,快乐自在每一天。课程目标:1. 掌 职业素养 2024年11月27日 0 点赞 256 浏览
压力和情绪管理 竞争激烈的时代,信息覆盖的社会,快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。每个人都觉得压力缠身,负面情绪,低效办公。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害,而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从“压力调适、情绪管理、思维突破、健康方法”入手,利用心理学技术,健康技术,学习压力与情绪管理,使员工避免压力的无情伤害,掌握有效缓解压力的方法 人力资源 2025年01月22日 0 点赞 234 浏览
压力管理与情绪调控 压力与工作绩效的关系是“倒U型”曲线,压力既是激发个人潜质的源动力,又是摧毁个人和组织的罪魁祸首。压力过小时,个人的能力无法充分发挥,会对工作滋生不满;压力过大时,会让人进入“衰竭”状态,导致身心疲惫,严重降低工作效率。 人力资源 2025年03月07日 0 点赞 200 浏览