师晓曼

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打造最强团队

师晓曼老师《打造最强团队》课程，通过提升员工职业素养和团队凝聚力来打造高效团队。课程涵盖职业素养提高、职业人心理定位、五项职业素养修炼、高效沟通三层级、突破自我限制、拒绝负能量、学会思考七大模块，结合简单理论讲授、生动案例分析、团队游戏等方式，激发员工内驱力和创造性，提升工作热情与归属感。

管理运营 2026年09月25日 0 点赞 119 浏览

师晓曼

师晓曼老师简介北京大学心理学学士、硕士（在读）国家二级心理咨询师沙盘游戏高级治疗师韦氏儿童智力测验认证测量师曾任河北省未成年人维护中心专家心理咨询师曾任中国人民解放军第260医院特聘心理咨询师汶川地震灾区心理重建项目志愿者曾参与玉树地震灾区心理重建工作【从业经历】河北省未成年人维护中心心理咨询4年石家庄长安区计生局暖阳社心理咨询2年河北省儿童自闭症与沙盘游戏治疗项目志愿者1年石家庄建胜路小学特聘心

员工心理 2026年07月11日 0 点赞 448 浏览

身心灵——重塑自我

师晓曼老师《身心灵——重塑自我》课程，从内部提升和调整员工思维模式，实现蜕变展现高效工作状态。课程涵盖信念探索与重建（负面声音处理、镜子练习、应该清单）、改变方法与新信念建立、身心疗愈日课、人际关系和谐、工作满足感、成功与富足心态、身体信息聆听、身心疗愈完整性等模块，提升员工心理能量、责任感、凝聚性和创造性。

职业素养 2026年09月21日 0 点赞 216 浏览

好家风 好未来

师晓曼老师《好家风 好未来》课程，以"父母好好说话，孩子天天向上"为主题，传授家庭教育方法与经验。课程涵盖家风家训与现代社会关联、古代优秀家风家训（《朱子家训》《诫子书》等）、家风传承与正能量传递、家庭教育对个人成长的影响等内容，帮助学员认识良好家风的重要意义，言传身教把好的家风传递下去。

职业素养 2026年07月30日 0 点赞 186 浏览

不焦虑的妈妈和优秀的孩子

师晓曼老师《不焦虑的妈妈和优秀的孩子》课程，帮助家长建立科学家庭教育观，根据孩子实际情况找到适合的教育方法。课程基于儿童发展心理学，涵盖家庭教育观建立、儿童心理类型分析、天赋发现与培养、二孩时代心理过渡、学习习惯改善等内容，彻底解决写作业慢、做事拖拉、学习效率低等常见问题，让妈妈不焦虑、孩子更优秀。

职业素养 2026年07月11日 0 点赞 234 浏览

构建积极的人生

师晓曼老师《构建积极的人生》课程，基于积极心理学理论，通过21天每天两分钟的科学训练帮助学员形成积极心态。课程涵盖积极心态掌握、心理素质增强、心理学观念建立、改变方法与状态保持、自尊水平提升、自律生活习惯养成、情绪恢复能力建设等内容，提高生活幸福感与工作效率，改善身心健康状态。

职业素养 2026年09月03日 0 点赞 216 浏览

情绪与身体健康

师晓曼老师《情绪与身体健康》课程，从情绪对身心健康影响的角度出发，帮助学员了解情绪的定义与分类，掌握情绪调节方法。课程涵盖表情识别、情绪分类与影响、房树人心理测验、人际交往困惑解决四大模块，通过分组PK、案例分析、情境演练等教学方式，预防身心疾病、改善人际关系，解决儿童写作业慢、磨叽等行为背后的情绪问题。

职业素养 2026年08月14日 0 点赞 147 浏览

科学妈妈养育成功宝宝

师晓曼老师《科学妈妈养育成功宝宝》课程，帮助孕妈和新手妈妈建立科学早期教育观。课程涵盖毕生发展研究取向（生理发展、认知发展、社会性发展）、孕期生理心理调整、遗传与环境交互影响、婴幼儿敏感期科学引导、产后抑郁预防应对等内容，帮助妈妈突破自身局限、掌握科学养育方法，为婴幼儿大脑发育和人格成长奠定坚实基础。

职业素养 2026年09月13日 0 点赞 178 浏览

女性职业素养的提升

师晓曼老师《女性职业素养的提升》课程，涵盖女性职场形象穿搭、高情商沟通、阅读习惯培养、女性领导力提升、职场家庭平衡四大核心模块。课程帮助女性重建自我定位，掌握职场礼仪与穿搭技巧，学会心理咨询师式高情商沟通法，提升个人领导力影响力，善用自我能量从容面对工作与家庭，成为积极自信的职业女性。

职业素养 2026年07月26日 0 点赞 189 浏览

构建和谐的工作-家庭关系

师晓曼老师《构建和谐的工作-家庭关系》课程，从发展视角探索工作家庭关系的内在逻辑，帮助学员找到适合自己的工作-家庭观。课程涵盖工作-家庭冲突分析（角色冲突、方向、形式）、解决冲突方法（角色再定义、负性情感处理）、常见问题应对技巧等内容，减少学员焦虑、建立自信心，提高工作积极性和幸福感。

职业素养 2026年08月28日 0 点赞 218 浏览