师晓曼

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打造最强团队

师晓曼老师《打造最强团队》课程，通过提升员工职业素养和团队凝聚力来打造高效团队。课程涵盖职业素养提高、职业人心理定位、五项职业素养修炼、高效沟通三层级、突破自我限制、拒绝负能量、学会思考七大模块，结合简单理论讲授、生动案例分析、团队游戏等方式，激发员工内驱力和创造性，提升工作热情与归属感。

管理运营 2026年09月25日 0 点赞 119 浏览

情绪与身体健康

师晓曼老师《情绪与身体健康》课程，从情绪对身心健康影响的角度出发，帮助学员了解情绪的定义与分类，掌握情绪调节方法。课程涵盖表情识别、情绪分类与影响、房树人心理测验、人际交往困惑解决四大模块，通过分组PK、案例分析、情境演练等教学方式，预防身心疾病、改善人际关系，解决儿童写作业慢、磨叽等行为背后的情绪问题。

职业素养 2026年08月14日 0 点赞 147 浏览

犯罪心理学

师晓曼老师《犯罪心理学》课程，面向人民警察等执法人群，系统讲解犯罪行为的心理机制。课程涵盖犯罪心理学基本理论（生物因素、潜意识、犯罪性人格）、暴力犯罪分析、家庭暴力、性犯罪、青少年犯罪、精神病犯罪、微表情与谎言识别、犯罪动机推论八大模块，帮助执法人员识别犯罪动机、分析犯罪人格特征，加强防范降低犯罪率。

职业素养 2026年09月08日 0 点赞 156 浏览

创伤后儿童心理健康的恢复

师晓曼老师《创伤后儿童心理健康的恢复》课程，针对灾害等创伤事件后儿童心理异常表现，提供系统化的心理恢复方法。课程涵盖儿童心理异常识别（焦虑紧张、行为退化、睡眠障碍等）、绘画疏导法、游戏治疗、安全感重建等内容，帮助老师和家长识别儿童心理问题，通过专业心理干预手段帮助儿童恢复心理健康。

职业素养 2026年07月19日 0 点赞 177 浏览

科学妈妈养育成功宝宝

师晓曼老师《科学妈妈养育成功宝宝》课程，帮助孕妈和新手妈妈建立科学早期教育观。课程涵盖毕生发展研究取向（生理发展、认知发展、社会性发展）、孕期生理心理调整、遗传与环境交互影响、婴幼儿敏感期科学引导、产后抑郁预防应对等内容，帮助妈妈突破自身局限、掌握科学养育方法，为婴幼儿大脑发育和人格成长奠定坚实基础。

职业素养 2026年09月13日 0 点赞 178 浏览

好家风 好未来

师晓曼老师《好家风 好未来》课程，以"父母好好说话，孩子天天向上"为主题，传授家庭教育方法与经验。课程涵盖家风家训与现代社会关联、古代优秀家风家训（《朱子家训》《诫子书》等）、家风传承与正能量传递、家庭教育对个人成长的影响等内容，帮助学员认识良好家风的重要意义，言传身教把好的家风传递下去。

职业素养 2026年07月30日 0 点赞 185 浏览

女性职业素养的提升

师晓曼老师《女性职业素养的提升》课程，涵盖女性职场形象穿搭、高情商沟通、阅读习惯培养、女性领导力提升、职场家庭平衡四大核心模块。课程帮助女性重建自我定位，掌握职场礼仪与穿搭技巧，学会心理咨询师式高情商沟通法，提升个人领导力影响力，善用自我能量从容面对工作与家庭，成为积极自信的职业女性。

职业素养 2026年07月26日 0 点赞 189 浏览

身心灵——重塑自我

师晓曼老师《身心灵——重塑自我》课程，从内部提升和调整员工思维模式，实现蜕变展现高效工作状态。课程涵盖信念探索与重建（负面声音处理、镜子练习、应该清单）、改变方法与新信念建立、身心疗愈日课、人际关系和谐、工作满足感、成功与富足心态、身体信息聆听、身心疗愈完整性等模块，提升员工心理能量、责任感、凝聚性和创造性。

职业素养 2026年09月21日 0 点赞 215 浏览

构建积极的人生

师晓曼老师《构建积极的人生》课程，基于积极心理学理论，通过21天每天两分钟的科学训练帮助学员形成积极心态。课程涵盖积极心态掌握、心理素质增强、心理学观念建立、改变方法与状态保持、自尊水平提升、自律生活习惯养成、情绪恢复能力建设等内容，提高生活幸福感与工作效率，改善身心健康状态。

职业素养 2026年09月03日 0 点赞 216 浏览

构建和谐的工作-家庭关系

师晓曼老师《构建和谐的工作-家庭关系》课程，从发展视角探索工作家庭关系的内在逻辑，帮助学员找到适合自己的工作-家庭观。课程涵盖工作-家庭冲突分析（角色冲突、方向、形式）、解决冲突方法（角色再定义、负性情感处理）、常见问题应对技巧等内容，减少学员焦虑、建立自信心，提高工作积极性和幸福感。

职业素养 2026年08月28日 0 点赞 218 浏览