情绪管理
情绪智力（EQ）与抗压管理
做情绪的主人主讲：赖江老师【课程背景】寿险销售工作常需直面业绩指标的重压与客户拒绝的挫败，很多销售人员因此陷入“心态容易崩”“被客户否定后情绪低落”“负面情绪影响后续工作”的困境。这些情绪问题不仅会降低个人工作效率，还会影响客户沟通质量，进而导致成交率下滑。情绪智力的核心是对自身情绪的掌控与对他人情绪的洞察，而高效的抗压管理能帮助销售人员在高压环境中保持稳定状态。
DISC性格分析：解读职场沟通密码
由宋奕晓老师主讲的《DISC性格分析：解读职场沟通密码》课程。在职场这个多元化的环境中，沟通是推动工作进展、维系团队和谐以及实现个人职业发展的关键因素。然而，我们常常会面临各种沟通困境，同样的话语、方式，对不同的人说却可能产生截然不同的效果，这背后隐藏的正是人与人之间性格差异的影响。每个人都有着独特的性格特质，而DISC性格分析理论为我们提供了一套清晰且实用的框架，将人的性格大致分为支配型（...
心理健康普及培训，构建全面幸福生态
由和平坤老师主讲的《心理健康普及培训，构建全面幸福生态》课程。——常见心理问题与危机处理课程背景在快速发展的现代社会中，电厂行业作为国家能源供应的重要支柱，承担着保障电力稳定供应、促进经济发展的重任。随着行业竞争的加剧、工作强度的提升以及新技术的不断涌入，这种持续的应激状态，加之个人生活与工作的界限日益模糊，导致员工心理健康问题日益凸显。近年来，电厂行业频繁报告员工因长期高压工作导致的...
松绑情绪 聚力成长：职场人的情绪与压力管理
吴启迪老师课程：数字化时代下职场内卷已成常态，员工普遍面临任务过载、跨部门人际摩擦、工作家庭角色冲突等多重压力。多数员工面对负面情绪只会压抑或冲动爆发，只会被动抗压不懂分层疏导；遇到职场挫折容易陷入二元对立思维，心理韧性薄弱，陷入精神内耗，进而出现效率下滑、协作抵触、职业倦怠等问题。
情智领导力—带动团队与影响他人
严丹老师主讲。情感智能（Emotional Intelligence）是一套实用的能力素质体系，能帮助领导者全面觉察情绪、感知和理解情绪、有智慧地表达、管理与运用情绪，以促成积极有效的关系或结果。本课程基于Genos国际情感智能模型，结合中国企业管理实践，通过系统训练提升领导者在数字化时代的情绪胜任力。掌握情感智能六大核心能力：自我认知、他人认知、真实表达、情感推理、自我管理、积极影响。
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