情绪管理

情绪管理与压力调适(含DISC)

本课程由刘乃持老师主讲,情商(EQ)全称情绪智力,是人们在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力。美国哈佛大学的教授丹尼尔·古尔曼表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”相对智商,情商是影响员工绩效和人才发展更为关键的因素。研究表明在职场中高情商的员工容易更高效地交流,

情绪智力(EQ)与抗压管理

做情绪的主人主讲:赖江老师【课程背景】寿险销售工作常需直面业绩指标的重压与客户拒绝的挫败,很多销售人员因此陷入“心态容易崩”“被客户否定后情绪低落”“负面情绪影响后续工作”的困境。这些情绪问题不仅会降低个人工作效率,还会影响客户沟通质量,进而导致成交率下滑。情绪智力的核心是对自身情绪的掌控与对他人情绪的洞察,而高效的抗压管理能帮助销售人员在高压环境中保持稳定状态。

打造情绪生产力-AI时代高EQ情绪压力管理

心理学家们早就发现,对于职场表现而言,情商比智商更为重要。AI时代,不可替代的反而是情商。想要出类拔萃,你我除了要拥有足够的专业知识及技能,更需要培养超优的工作情商。企管专家们更是把工作情商视为“情绪生产力”,也就是说,情商是一种判断你是否胜任这项工作的关键能力。情商EQ是一个人自我情绪管理,管理他人情绪,经营双赢人际关系的能力

情绪与压力管理

从“逃离北上广”到“逃回北上广”,相比小城市的缓慢节奏和安逸闲散,更愿意选择大城市带给我们的压力。因为,压力的另一面是激励,是机会,是希望。真正有害的不是压力本身,而是对压力的消极态度与误解。作为构成我们生活的组成部分,负面情绪与压力无法被消灭,通过本课程,帮助学员学会如何与情绪和压力之共处,掌握调适与管理情绪与压力的实操方法,获得激发、赋能成为快乐幸福的职场人。

做自己情绪的主人

没有情商,就没有生产力!“真正优质的现代人绝非不带情绪的木头人,而是能善用情绪效能去达成目标的聪明人。-- 张怡筠。在企业中,高EQ领导的下属离职率,比低EQ领导低4倍。因此个人工作情商==企业情绪生产力。培训目的:1.提高员工化解压力计控制自己过激情绪;2.帮助员工正确面对压力之下的反映;3.给出缓解压力的方法。标准课时:6小时(一天)

压力情绪管理

【课程对象】:适合企业全员【课 时】:这是1天的参考内容、调研后会为您详细定制【授课方式】:讲授法 + 行动学习法 + 案例分析法 + 情境演练法 + 互动辩论 唐惠玲老师讲《压力情绪调节》课优势:是“读心术”课第一人、独家开发“差异化人才管理体系”有27年人力资源功底,更丰富的员工关系管理经验现场独家测评、更针对性的辅导学员 “识人”是所有管理

王沁和

王沁和国际认证九型人格导师(心理应用专家)✦九型人格全球学会EPTP认证导师✦国家高级心理咨询师✦国家注册企业培训师✦国家注册金融经济师✦资深人力资源管理顾问✦总裁私人教练用人顾问✦南京大学客座九型人格导师✦总裁班、多家

巅峰领导力:打造企业腾飞、可复制的10倍速卓越管理者系统

丁艺欣老师课程:课程背景如何决策?如何驭人?如何保证组织的执行力?越来越多的企业已经把怎样做领导、怎样快速培养领导能力摆上了重要日程,那么如何快速提升企业的领导力呢?本课程依据大东方领导力模型、国学智慧和西方领导学理论,创新AI决策助力系统,全面解析企业中高层领导面临的种种问题,通过企业管理中的情境案例,让领导者深刻体会“专业队”与业余队的区别。

刘心

刘心老师 简介(结构性思维/创新技术 实战专家)管理学 副教授(全日制硕士研究生学历)高校教师 14年 中共党员美国ACI注册国际 高级职业培训师(CISPL)英国博赞思维导图 全球认证培训管理师(TBCP)国家人力资源与社会保障部高级物流师、经济师国家一级企业培训师(高级)国家二级心理咨询师(高级)华商基业《结构性思维》认证讲师《可复制的创新力—创新思维技术与

与情绪压力共舞

郭敬峰老师主讲的《与情绪压力共舞》课程。课程介绍研究表明:全球53%职场人面临心理健康压力,中国职场人压力感知比例84%,情绪压力导致企业生产力损失达15-20%,制造业因操作失误引发的停机率上升12%。“人生不如意常八九,可与人言无二三”, 当KPI高压、职业倦怠、人际冲突、变革不确定性袭来时,那种焦虑、担忧、恐惧、无力感如影随形,导致人们意志消沉,甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。
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