时间管理
理财经理的工作规划与时间管理
胡小军老师的《理财经理的工作规划与时间管理》课程，每一个银行的专业从业人员都有差别,是否将这个差距落实到实际工作中加以学习和认知,是需要我们不断探讨的。从现在开始重新规划自己,让自己的工作更加清晰、合理,让自己的目标变得切实可行。
从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法
由汪颜老师主讲的《从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法》课程。当前我国正处在社会转型期，随着生活和工作节奏加快，社会竞争急速加剧，国民心理压力大大增加，群众心理健康问题凸显。每一位职场人都深切的感受到这个世界带给我们的不确定性。而人类的大脑在进化的过程中形成了对确定性追求的偏好，这就引发了大量的职场焦虑和抑郁情绪的蔓延，《2023年度中国精神心理健康蓝皮书》发布数据：我国...
持续成长3（杠杆力）：职场的复利效应——时间管理，让工作效能倍增
【课程背景】在快节奏的职场环境中，时间是最宝贵的资源之一。然而，许多基层员工和管理者常常感到时间不够用，难以在有限的时间内完成所有任务。他们面临着如何优先处理任务、如何避免工作中的干扰、以及如何在紧张的日程中找到平衡的挑战。有效的时间管理不仅能够提高工作效率，还能减少压力，提升工作满意度。本课程旨在帮助基层管理者和员工掌握时间管理的技巧，通过提升个人的时间管理能力，优化工作流程，实现工作与生活的和
分身有术——成为时间管理的高手
【课程特点】▪ 建立职场科学时间观，学习高效时间管理方法，从根源解决时间管理难题▪ 应对“忙乱”状态的思维和行动指南▪ 练就多任务工作能力，同时推进多项工作▪ 如何跟上下级合作，实现高效协同【课程时间】6H【课程内容】一、时间管理观1、成功的起点2、时间管理的目标3、你有选择的自由4、了解时间管理的三个心理屏障5、用数字解释浪费时间现状6、树立自己的时间观1）第一个建议：像花钱一样花时间2）第二个
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