积极心理学

幸福心理学

积极心理学作为心理学的一个新兴的分支学科,越来越受到普遍的认可和欢迎。作为管理者,若能掌握幸福心理学的理论,让员工工作快乐,最大限度地提升员工的幸福感,一定能提高员工的工作业绩和整个组织的绩效。

赋能型领导者-积极心理学打造高绩效团队

【课程背景】2020年以来,越来越多的不确定性发生在我们的生活中,随着经济发展增速下缓,“内卷”现象之下,“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察,会发现:个人的寿命越来越长,但企业的生命却越来越短;科技的进步越来越强,而人的不可替代性越来越弱;组织越来越轻盈,而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义,活出35+的第二曲线,成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提

钟年

钟年简介 武汉大学哲学学院心理系教授武汉大学现代心理学研究中心主任武汉大学哲学学院副院长中南民族学院民族研究所民族学研究室主任湖北大学中国思想文化史研究所所长清华大学心理学系兼职教授复旦大学心理学研究中心兼职教授北京大学人类学与民俗研究中心特约研究员中国人民解放军通讯指挥学院兼职教授“心理学与中国发展论坛”发起人中国“文化心理学高峰论坛”发起人曾被武汉大学学生评为“最受喜爱的十佳优秀教师”“我心目

积极心理学:情绪价值的幸福力

职场幸福力培训课程的目标:实现工作快乐化、生活幸福化、生命价值最大化。积极心理学的精髓——正面思考,以乐观的心态面对一切,凡事往好处想。职业发展的三重境界:兴趣、乐趣、志趣。如何把握当下,远离精神内耗,享受生活的每一刻。唤醒内心的情绪价值,邂逅生活中的美好。

积极心理学

心理学在传统上一直关注于负性情绪的成因, 期望通过一些方式,规避这些消极的影响。但我们发现,当我们尝试去控制时,那些创伤和困扰也许会导致这些症状以更负面的方式回归。所以,消除负面困扰,更好的选择是建构积极情绪,激发乐观、希望等积极品质,以帮助我们提升生活质量和幸福指数。积极心理学以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展为目标