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张弛有道压力管理

张弛有道压力管理
变是唯一的不变！在这种快速的变化中，碎片化的信息不对称中，我们能感受到巨大的工作压力。世界卫生组织称工作压力是"世界范围的流行病"。有压力才有动力，适度的压力是好事，超过临界点就会造成威胁。怎么缓释工作中的压力从而不至于被压垮？这也成为现在社会尤其是企业应该关注的一个重要话题。
人力资源 2025年08月22日

刘寻

刘寻
刘寻老师 职场心理应用实战导师曾任：中国工程物理研究院（CAEP) （国务院直管科研单位）团委书记曾任：深交所上市公司（医药上市企业TOP20）EAP项目组负责人现任：2024年国民心理健康调查（第四次）四川幸福西南调研工作组（中科院组织）副组长中国心理学会会员（会员编号：S275102212M，积极心理专委会）四川省心理学会应用心理专委会EAP专家组成员中科院心理咨询师
员工心理 2026年04月12日

许延颖

许延颖
许延颖老师 管理心理学实战专家中国海洋大学管理学、心理学双硕士国家二级心理咨询师IPTA国际职业注册培训师美国PDP企业管理谘商师NLP执行导师中国EAP委员会注册咨询师IHNMA催眠师北京大学、青岛大学EMBA特聘讲师人民网人民职场特聘讲师、搜狐职场一言堂特聘讲师曾任：中石化胜利油田有限公司团委组织青工部 部长曾任：青岛众拓户外体验培训有限公司 董事长曾任：海
管理心理学 2026年07月07日

压力和情绪管理

压力和情绪管理
竞争激烈的时代，信息覆盖的社会，快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。每个人都觉得压力缠身，负面情绪，低效办公。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害，而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从“压力调适、情绪管理、思维突破、健康方法”入手，利用心理学技术，健康技术，学习压力与情绪管理，使员工避免压力的无情伤害，掌握有效缓解压力的方法
人力资源 2025年01月22日

职业倦怠与员工心理管理

职业倦怠与员工心理管理
情绪是一种能量，影响我们的工作、生活和消费。商业营销中越来越多的顾客期待获得正面、值得回忆的情绪体验，企业组织中越来越多的员工期待以人为本的情绪激励模式，客户服务中需要越来越多具有更高水平情绪能力的员工。正如英国著名咨询大师凯文·汤姆森所说，“在新世纪，情绪资本将成为每个企业资产负债表上的一项重要资产。”投资“情绪资本”的公司，未来将会获得巨大的收益，基业永远长青。
人力资源 2024年11月23日

周文斌

周文斌
周文斌老师团队领导教练专家墨尔本大学管理心理学硕士、管理教育学博士现任：清华大学长三角研究院项目顾问专家情境领导力授权培训师EAP高级咨询师埃里克森教练技术认证讲师曾任：世界500强企业：伟创力科技公司培训与发展主管曾任：青岛海尔集团战略部战略咨询师/企业大学培训师曾任：IBM管
领导力 2025年07月03日

情绪及压力管理

情绪及压力管理
零售门店，职场突发的状况众多，情绪与压力管理能力的强与弱是一个人综合素质高低的表现。通常来说，抗压力强的人遇事较为镇定，而不会被情绪干扰，冲动行事或手足无措，他们能在事态恶化之前，通过理性的逻辑分析和缜密的思考把其化解或引导它往好的方向发展。假设你不能控制自己的情绪，同理他人的情绪，遇事的时候也不能冷静处理，动不动就发火、动不动就抱怨，甚至因为领导和同事的一句话就能小宇宙爆发，你觉得你
人力资源 2024年09月15日

彭远军

彭远军
彭远军老师管理心理学应用专家中国人民大学应用心理学研究生国家二级心理咨询师国家高级企业EAP执行师CCF认证高级教练（500+小时）《五维教练领导力©》版权课程认证讲师美国《领越®领导力》版权课程授证导师美国《4-D卓越团队领导力》版权课程授证导师《POA行动力三板斧》课程认证讲师51Coach智遇®教练平台创始发起人WFA国际促动师协会认证促动师美国6秒钟情
员工心理 2025年08月22日

EAP员工心理帮助计划

EAP员工心理帮助计划
EAP是HR与心理学紧密结合的现代化管理的具体操作。它不仅可以从人性化地角度大大提升员工对企业的满意度，而且还可以有效地促进企业各项业务的发展。EAP是HR与心理学紧密结合的现代化管理的具体操作。它不仅可以从人性化地角度大大提升员工对企业的满意度，而且还可以有效地促进企业各项业务的发展。
人力资源 2024年10月22日

李世源

李世源
李世源老师管理心理学解决方案专家清华大学积极心理学研究生上海交大、浙大、港大、中大邀请讲师劳社部企业OEAP援助师国家注册二级心理咨询师深圳电视台《第一调解》节目心理评论员深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师曾任：《香港商报》丨媒体记者现任：东学西问（深圳）教育发展有限公司丨总经理R出版著作：《跟压力讲和》、《别扛着：做自己的减压教练》R16年授课动态：总计传授心理类课程超
员工心理 2025年12月16日
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