心态调整

新员工心态调整与角色转换

旨在解决95、00后新员工的心态调整和角色转换与适应问题,通过分析95、00后员工的成长背景、心理特性、价值观念、行为习惯等特点,从员工职业化发展角度,帮助新一代从业者进行自我探索,调整职业心态与认知,将自身优势与企业文化迅速融合,学会换位思考,准确定位自身角色

情绪压力管理

黄志伟老师《情绪压力管理》课程,面向各级人员,帮助学员正确理解和管理情绪与压力,享受成功快乐人生。课程从情绪的真正来源(内心信念系统)和情绪对人生的作用出发,传授情绪管理四力(自觉力、理解力、运用力、摆脱力)和四个方法,包括五步脱困法、意义换框法、环境换框法、生理平衡法等实用技巧。同时深入讲解压力来源、压力反应、压力管理方法,帮助学员达到工作生活的平衡发展。