授课老师: 青峰
课时: 1天
费用: 2,980元
开课时间地点: 2026-7-18,深圳 2026-7-23,上海

【课程安排】

场次:2026年7月18日深圳,7月23日上海

费用:2980/元人(差旅费用请自理)

【课程简介】

WorkBuddy是一款功能强大的AI智能编程助手,不仅精通代码开发,更能胜任文件处理、数据分析、内容生成、自动化工作流、多模态创作等各类办公任务。本课程从WorkBuddy的核心能力出发,通过“概念讲解+实操演示+场景练习”三位一体的教学方式,帮助学员系统掌握WorkBuddy的各项功能,从零基础成长为能独立搭建高效自动化工作流的AI工具专家。课程涵盖基础操作、技能系统、自动化任务、MCP连接器、专家中心与团队协作等模块,适配开发者、项目经理、知识工作者等不同角色的实际需求。

【课程收益】

▪ 全面认知WorkBuddy核心能力:系统了解WorkBuddy的架构、运行模式(Craft/Plan/Ask)和工作原理,建立正确的使用认知。

▪ 办公场景实操:熟练掌握文件操作、浏览器操作与多模态内容生成全流程,实现日常办公效率倍增。

▪ 精通技能(Skill)系统:学会安装、调用、创建和优化技能包,将重复性工作封装为可复用的自动化能力。

▪ 搭建自动化工作流:掌握定时任务与自动化调度机制,实现日报生成、数据抓取、定期报告等场景的无人值守运行。

▪ 打通外部服务连接:掌握MCP服务器配置与连接器管理,实现与腾讯文档、企业微信、QQ邮箱、腾讯乐享等平台的联动操作。

▪ 活用专家中心与团队协作:学会使用和创建专家包,利用团队模式协调多智能体并行完成任务,实现复杂项目的分工协作。

【课程时长】1天(共计6小时)

【培训对象】希望通过AI工具提升工作效率的职场人士

【课程大纲】

模块一、认识WorkBuddy:AI助手的核心能力全景

1.WorkBuddy是什么

▪ AI智能编程助手的产品定位与核心设计理念:不只是写代码,而是全方位的数字工作伙伴。

▪ 能力边界:代码开发、文件处理、数据分析、内容创作、自动化任务、浏览器操作——十大能力域一览。

▪ 与传统工具对比:WorkBuddy vs Copilot/ChatGPT/Cursor 的核心差异与独特优势。

2.三种运行模式深入理解

▪ Craft模式(你说,我做):直接执行模式,适合明确任务的高效交付,自动读写文件、运行命令、产出结果。

▪ Plan模式(先想后做):先规划再执行的审慎模式,适合复杂任务,生成方案供确认后再执行。

▪ Ask模式(只说不做):只读问答模式,适合信息查询、代码分析、方案讨论,不修改任何文件。

3.WorkBuddy的架构与记忆系统

▪ 三层记忆体系:云记忆(自动学习)、用户级本地记忆(跨项目)、工作区记忆(项目内),各层的读写策略与适用场景。

▪ 身份系统:SOUL.md、IDENTITY.md、USER.md 的作用与配置方法,打造个性化AI助手。

4.环境配置与入门实操

▪ WorkBuddy桌面端安装、账号登录、基本设置。

▪ Workbuddy与IM连接配置:企微、钉钉、飞书等

▪ 创建第一个工作区,发送第一条指令,体验Craft/Plan/Ask三种模式切换。

模块二、工具操作入门:文件、浏览器与多模态内容生成

1.文件系统操作全掌握

▪ 智能文件读写:让WorkBuddy自动判断文件类型并选择最优读取方式——文本、图片、PDF等。

▪ 文件编辑与批量处理:精确定位修改、全局替换、批量重命名等高效操作技巧。

▪ 文件安全规则:理解个人文件保护机制,安全操作Desktop/Downloads等敏感目录。

2.信息检索与网络能力

▪ 智能搜索:WebSearch、WebFetch的适用场景,获取最新信息与网页内容提取。

▪ 对话历史检索:跨会话查找历史讨论内容,延续之前的工作上下文。

3.多模态生成能力

▪ WorkBuddy支持的内容形态:文本、图片、视频、3D模型——四大模态的生成能力边界。

▪ 文生图实战技巧:主题+风格+构图+细节。

▪ 文生视频与特效:从文字描述到视频生成;对已有图片应用动态效果,生成短视频内容。

▪ 文生3D与图生3D:从文字描述或2D图片生成3D模型。

模块三、技能系统(Skills):WorkBuddy的能力扩展引擎

1.技能系统架构解析

▪ 技能是什么:Skills作为WorkBuddy的插件化能力模块,提供特定领域的专业工作流程和知识。

▪ 内置技能一览:PPT生成、Excel处理、Word文档、PDF操作、浏览器自动化、邮件发送等30+内置技能的能力速览。

2.技能安装与管理

▪ 市场搜索安装:通过find-skills和marketplace-skill-installer技能搜索、安装推荐市场的技能。

▪ 安全审计机制:技能安装前的P0/P1/P2三级安全审查流程,理解风险等级判断标准。

▪ 技能的生命周期管理:安装、更新、禁用、删除——完整操作流程。

3.高频技能实战

▪ 文档处理三件套:pptx(PPT生成)、xlsx(Excel处理)、docx(Word文档)的技能调用方法与常用参数。

▪ 浏览器自动化:agent-browser技能——网页截图、表单填写、数据采集的完整操作。

▪ 企业协作工具:tencent-docs、wecom-unified、163email-skill——打通腾讯文档、企业微信、邮件。

4.创建自定义技能

▪ 使用skill-creator技能引导式创建自定义技能,定义触发词、工作流程和输出格式。

▪ 技能积累原则:完成多步骤的复杂任务后自动保存为技能,持续构建个人能力库。

模块四、连接器与MCP:打通外部服务生态

1.MCP协议与连接器体系

▪ MCP(Model Context Protocol)是什么:WorkBuddy与外部服务通信的标准协议。

▪ 内置连接器:腾讯文档、QQ邮箱、腾讯乐享——三大内置连接器的功能范围与配置方法。

▪ 自定义MCP服务器:安装第三方MCP服务器,扩展WorkBuddy的能力边界。

2.腾讯文档全流程操作

▪ 在线文档的创建、编辑、读取、搜索——不用打开浏览器,直接在WorkBuddy中管理腾讯文档。

▪ 文档协作:多人协作编辑、权限管理、版本追溯等功能的使用。

模块五、自动化与定时任务:让工作自动运行

1.创建与配置定时任务

▪ RRULE规则语法:DAILY/WEEKLY/MONTHLY/YEARLY的常用写法与案例。

▪ 任务有效期管理:validFrom/validUntil的运用,季节性任务、临时监控等场景。

▪ 任务暂停/恢复/删除:全生命周期管理操作。

2.六大自动化场景实战

▪ 每日资讯简报:每天早8点抓取行业新闻,汇总生成日报发送到企业微信。

▪ 数据定时采集:每小时查询股票行情,记录到Excel,触发阈值告警。

▪ 周报自动生成:每周五下午汇总一周工作记录,生成结构化周报。

▪ 文件定期整理:每天扫描指定目录,自动分类归档文件。

▪ 考勤异常监控:工作日定时查询考勤数据,发现异常主动推送通知。

▪ 一次性提醒:会议提醒、截止日期提醒等一次性定时通知的配置方法。

3.自动化调试与监控

▪ 执行历史查看、失败重试策略、日志排查——确保自动化任务稳定运行的运维技巧。

模块六、专家中心与团队协作:多智能体协同作战

1.专家中心架构解析

▪ 什么是专家(Expert):特定领域的专业智能体,内置领域知识和标准工作流程。

▪ 100+内置专家:按类别浏览——开发、设计、金融、法律、教育等领域的专家资源。

▪ 专家包的创建与转化:从开源仓库或本地项目创建自定义专家包,进行合规检查与持续维护。

2.团队模式(Team)实战

▪ 团队创建与角色分配:创建多智能体团队,定义不同的角色(研发、测试、设计、PM等)。

▪ 任务分解与委派:将复杂项目拆分为独立任务,分配给对应角色的智能体并行执行。

▪ 团队通信与协作:智能体之间的消息传递、任务依赖管理、结果汇总——完整的团队协作流程。

模块七、最佳实践总结

1.最佳实践总结

▪ 提示词工程:清晰的任务描述+明确的输出格式+必要的上下文=高效执行。

▪ 技能优先原则:能用技能解决的不手写流程,能复用的不重复造轮子。

▪ 记忆管理策略:区分云记忆/本地记忆/工作区记忆的用途,避免信息混乱。

▪ 安全边界意识:外部操作(发邮件、发消息)要审慎,内部操作(读文件、写代码)可大胆。

▪ 持续优化习惯:每次完成复杂任务后保存为技能,定期整理技能库,建立个人工作流模板库。

2.课程总结与行动指南

【讲师介绍】

青锋 氢腾AI人才发展中心执行主任,高级人工智能培训讲师

讲师背景

《全民学AI》及《DeepSeek赋能职场办公效率提升》等人工智能课程架构师、首席讲师,累计培训学员超千人,课程覆盖管理、HR、销售、市场、研发、财务、项目管理等不同岗位

17年技术工作背景,前500强总部主任技术架构师,服务过华为、思科、中通、51Testing等知名企业

AI赋能包括中国中车、中国太平、中远海运、东风汽车联友科技、台州银行、西子洁能、正合地产、徐州文旅、GAP等数十家大型企业

全球市占率第一500强物流集团原高管,总部管理学院管理领导力培训讲师

上海交通大学、东华大学等知名重点院校雇主品牌进校园培训讲师

威斯敏斯特大学与东华大学全日制工商管理双硕士

美国项目管理协会(PMI)认证项目管理专业人士(PMP)

核心课程 

《全民学AI》及《AI赋能职场办公效率提升》等人工智能课程架构师、首席讲师,累计培训学员数千人次,课程覆盖管理、HR、销售、市场、研发、财务、项目管理等不同岗位。

1、AI提效类:《AIGC助力职场办公提效》、《DeepSeek实操与高效办公》、《全民学AI》、《WorkBuddy智能助手实战训练营》

2、AI领导力类:《人机协同领导力》

3、AI战略类:《决胜AI时代:企业AI战略与落地全景图》

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