授课老师: 荆玉娟
常驻地: 青岛
擅长领域: 员工心理

主讲:荆玉娟老师

【课程背景】

OH卡是一种借助潜意识投射原理的心理探索工具,其核心在于通过卡牌的自由联想,帮助参与者探索内心、增进自我觉察,并促进团体成员之间的深度交流。

【课程收益】

▪  促进自我觉察:通过卡牌投射,帮助参与者觉察潜意识中的情绪、信念、行为或困惑

▪  增强团队凝聚力:通过分享与倾听,建立成员间的信任与理解

▪  激发创造力:打破思维定式,鼓励参与者多元视角和开放性表达

▪  解决冲突或问题:通过隐喻方式探讨敏感话题,降低防御心理,在互动中增进信任感

【课程特色】深入浅出;逻辑清晰;实用有效,学之能用;团体分享反馈;投入,身心合一,注重团体成员彼此的连接与支持。

【课程对象】公司基层员工,基层、中层、高层管理者均可参加

【课程时间】0.5-1天(6小时/天)

【课程人数】10-15人/组,小组成员需严格遵守时间设置,全程参与

【课程大纲】

一、OH卡团体介绍

1、OH卡的发展历史

2、OH卡团体设置

3、活动前身心放松

二、积极自我

1、我眼中的自己

▪  暖身练习

▪  彼此相识

2、我的成长故事

▪  找相似

▪  彼此了解

3、三位一体角色

▪  生命中重人的人、事、物

▪  我的责任

4、小组内积极反馈环节

三、积极关系

1、角色互动

▪  AB角互换

▪  创意故事

2、我生命中的贵人

▪  表达感恩

▪  彼此欣赏

3、团体故事接龙

▪  彼此感谢

▪  感恩行动

4、小组内积极反馈总结环节

授课老师

荆玉娟 曾任海尔大学员工成长首席讲师

常驻地:青岛
邀请老师授课:13439064501 陈助理

主讲课程:《认知行为疗法在企业员工心理赋能过程中的应用》《学会情绪压力管理,拥抱精彩和谐人生—职场情绪压力管理》《在压力与幸福间穿行,“长”出幸福力—职场减压放松》《职业素养与积极心态建设》《沟通力提升从“心”开始—新入职员工职场表达与沟通训练》《发掘内心的宝藏—员工自我效能感提升》《班组成员心理健康状态的识别及应对策略—艺术化表达在企业管理中的应用》《凝心聚力,和而不同—团体活动提升员工素养能力》《CBT认知行为疗法在船员心理辅导中的应用》《司乘人员面对特殊乘客时的情绪管理与沟通技术》

荆玉娟老师的课程大纲

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