情绪管理
柳暗花明-情绪与压力管理
面对压力,本课程除了通过科学方法帮助员工舒缓情绪,缓解压力之外,更重要的是,通过系统、实操的工具,将陷入压力和负面情绪的状态转化为向前行动的方向和策略;变压力为提升逆商的自我历练;把压力下盲目的行动变为具体有效的行动步骤。当我们学习了这门专业的课程,从卡住自己的情绪与压力中走出来
从学校人到企业人的华丽转身
由和平坤老师主讲的《从学校人到企业人的华丽转身》课程。在人工智能与数字化浪潮重塑职场的今天,企业新员工正面临着前所未有的转型挑战。从校园到企业的角色转换对新员工来说是一个重要的挑战。如何帮助新员工尽快地渡过职业准备期和适应期,尽早地实现从“自然人”“学生人”向“职业人”“企业人”“社会人”的转变,让这些新生力量从岗位做起,顺利成长、成才、成功,不仅关系到每一名新员工的职业发展与前途,也关系到...
马上能倍增利润的谈判技巧
丁艺欣老师课程:课程价值本课程融会贯通且原创了最强实战系统:传统绝学谈判智慧+中外顶尖谈判技巧+AI智能助力。为往圣继绝学,中国历史上有很多谈判高手,高手控局,智谋观止。本课程融合了奇门遁甲谈判术、梅花易数谈判预测术、鬼谷子绝学、纵横说服术等国学传统谈判和总理外交谈判智慧。一般认为,在美国政治谈判领域,有两座高峰,是会让任何妄想超越的后来者都胆战心惊的。
打好你的职场王牌——阳光心态与情压管理
刘静培训课程情绪节奏快,时间长,竞争激烈,人际关系紧张,社会及心理支持系统缺乏,适应能力欠佳,工作无法胜任……职场中的种种挑战让员工应接不暇。然而由压力触发的忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑等常见的消极心理体验,往往会进一步产生员工工作倦怠、积极性降低、效率下降等不良后果。因此,压力与情绪的管理组织和个人共同关注的主题。我们如何找到卓越成就与快乐工作的关键?如何从自身出发,让自己成为一个乐在职场的情绪调节高手?提升压力管理水平,打造阳光心
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