情绪管理
积极面对挑战-情绪压力管理与心理疏导
阎志新老师主讲的《积极面对挑战-情绪压力管理与心理疏导》课程。课程背景当今企业、员工面对的工作、生活的挑战,导致的问题,超越以往任何时期:1.职场压力的普遍性: 现代职场竞争激烈,工作节奏加快,导致压力无处不在。英国前首相温斯顿·丘吉尔曾说:“压力是能力的试金石。”在面对压力时,有的人能够迎难而上,而有的人则可能因此崩溃,我们的课程旨在帮助学员成为前者。
情绪压力管理——与情绪相处,与压力共存
安心老师主讲的《情绪压力管理——与情绪相处,与压力共存》课程。在快节奏的现代生活中,情绪和压力已成为我们日常体验的常态化部分。它们不仅影响个人的心理健康和生活质量,还对工作效率和团队协作产生深远影响。因此,重新理解和管理情绪与压力,对于个人和组织来说都显得尤为重要。在职场中,管理者和员工都面临着各种情绪和压力的挑战。本课程理论与实践相结合,通过案例解析与实战演练,帮助学员深入掌握核心技能,提升实际工作能力。
做成功的职业生涯掌控者
由宋奕晓老师主讲的《做成功的职业生涯掌控者》课程。选择和努力哪一个更重要呢?答案当然是都重要。如果说努力决定职业发展的起点,那么职业规划则会帮助职场人做出更正确的选择,能够决定未来职场发展高度。一个从事自己所热爱的工作的人,最容易在事业上取得最大的成功。而职业规划的目的就是要帮助我们明确自己以后的目标,明确自己以后要怎么发展自己。只有对自己有了清晰的了解和认知,有了明确的目标,才会更有动力去...
卓越团队业绩倍增提升——五维心力知行打造
由和平坤老师主讲的《卓越团队业绩倍增提升——五维心力知行打造》课程。在人工智能技术深度渗透的21世纪第三个十年,职场正经历着前所未有的变革。据麦肯锡全球研究院预测,到2030年,全球将有3. 75亿劳动者需要转换职业赛道,AI驱动的自动化将重构7500万个工作岗位。这场技术革命不仅改变了工作方式,更对团队效能提出了全新挑战:员工既要掌握人机协作的新技能,又要应对职业不确定性带来的心理冲击;既...
优秀员工的心灵保健、激励良方,企业文化、老板理念的有效传播
祝勇老师课程:帮助职业人建立积极稳健的心态,善于自我管理与规划。帮助职业人寻找工作和生活的原动力,预防和克服职业倦怠。帮助职业人培养良好的职业观念和职业习惯,提升职业素养。实用:强调方法论而不是理论化,每个模块的内容都与管理实践紧密关联;有趣:案例、视频、角色扮演等丰富的教学手段,调动学员参与的积极性;实效:强调现场演练,在行动中感悟与思考,强化课后的实际操作指导;理念:修其心、诚其意、开其智、长其技、壮其行。
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