师晓曼

构建积极的人生

师晓曼老师《构建积极的人生》课程,基于积极心理学理论,通过21天每天两分钟的科学训练帮助学员形成积极心态。课程涵盖积极心态掌握、心理素质增强、心理学观念建立、改变方法与状态保持、自尊水平提升、自律生活习惯养成、情绪恢复能力建设等内容,提高生活幸福感与工作效率,改善身心健康状态。

不焦虑的妈妈和优秀的孩子

师晓曼老师《不焦虑的妈妈和优秀的孩子》课程,帮助家长建立科学家庭教育观,根据孩子实际情况找到适合的教育方法。课程基于儿童发展心理学,涵盖家庭教育观建立、儿童心理类型分析、天赋发现与培养、二孩时代心理过渡、学习习惯改善等内容,彻底解决写作业慢、做事拖拉、学习效率低等常见问题,让妈妈不焦虑、孩子更优秀。

情绪与身体健康

师晓曼老师《情绪与身体健康》课程,从情绪对身心健康影响的角度出发,帮助学员了解情绪的定义与分类,掌握情绪调节方法。课程涵盖表情识别、情绪分类与影响、房树人心理测验、人际交往困惑解决四大模块,通过分组PK、案例分析、情境演练等教学方式,预防身心疾病、改善人际关系,解决儿童写作业慢、磨叽等行为背后的情绪问题。

科学妈妈养育成功宝宝

师晓曼老师《科学妈妈养育成功宝宝》课程,帮助孕妈和新手妈妈建立科学早期教育观。课程涵盖毕生发展研究取向(生理发展、认知发展、社会性发展)、孕期生理心理调整、遗传与环境交互影响、婴幼儿敏感期科学引导、产后抑郁预防应对等内容,帮助妈妈突破自身局限、掌握科学养育方法,为婴幼儿大脑发育和人格成长奠定坚实基础。

女性职业素养的提升

师晓曼老师《女性职业素养的提升》课程,涵盖女性职场形象穿搭、高情商沟通、阅读习惯培养、女性领导力提升、职场家庭平衡四大核心模块。课程帮助女性重建自我定位,掌握职场礼仪与穿搭技巧,学会心理咨询师式高情商沟通法,提升个人领导力影响力,善用自我能量从容面对工作与家庭,成为积极自信的职业女性。

构建和谐的工作-家庭关系

师晓曼老师《构建和谐的工作-家庭关系》课程,从发展视角探索工作家庭关系的内在逻辑,帮助学员找到适合自己的工作-家庭观。课程涵盖工作-家庭冲突分析(角色冲突、方向、形式)、解决冲突方法(角色再定义、负性情感处理)、常见问题应对技巧等内容,减少学员焦虑、建立自信心,提高工作积极性和幸福感。

MBTI的识人术

师晓曼老师《MBTI的识人术》课程,从全新视角解读企业员工工作效率问题,通过MBTI性格类型分析帮助员工完成从外在驱动力到内在驱动力的转变。课程涵盖关注现状、自我认知、职业动机分析、MBTI四维度解读等模块,调动员工工作积极性与热情,学会职业化自我评估,发现并解决工作中的效率问题,实现一劳永逸的效率提升方案。

建立孩子安全感

师晓曼老师《建立孩子安全感》课程,针对疫情等特殊时期儿童内心不安与恐惧,为家长提供帮助孩子建立安全感的方法。课程涵盖识别儿童身体语言、聆听孩子语言、安全感建立三大模块,包括按摩法降低焦虑、绘画游戏、过渡性客体培养、高效亲子互动法等实用技巧,帮助孩子减少焦虑恐惧、增进亲子关系、提高注意力和学习兴趣。

犯罪心理学

师晓曼老师《犯罪心理学》课程,面向人民警察等执法人群,系统讲解犯罪行为的心理机制。课程涵盖犯罪心理学基本理论(生物因素、潜意识、犯罪性人格)、暴力犯罪分析、家庭暴力、性犯罪、青少年犯罪、精神病犯罪、微表情与谎言识别、犯罪动机推论八大模块,帮助执法人员识别犯罪动机、分析犯罪人格特征,加强防范降低犯罪率。

创伤后儿童心理健康的恢复

师晓曼老师《创伤后儿童心理健康的恢复》课程,针对灾害等创伤事件后儿童心理异常表现,提供系统化的心理恢复方法。课程涵盖儿童心理异常识别(焦虑紧张、行为退化、睡眠障碍等)、绘画疏导法、游戏治疗、安全感重建等内容,帮助老师和家长识别儿童心理问题,通过专业心理干预手段帮助儿童恢复心理健康。
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