情绪管理

员工职业素养及压力与情绪管理

世界 500 强企业坚持把员工职业素养培训作为长期的系统工作 , 因为员工的职业精神直接 制约着企业的发展。在日趋激烈的竞争环境中 ,能否实现企业对员工职业素养的有效管理、实现企业与员工的长期共同发展 ,关乎企业能否获得并维系竞争优势。 如何让员工清晰地认识自己与企业的关系? 作为职业人员的角色认知应该是怎样?

张砾匀

张砾匀老师 ——资深心理成长辅导专家北大心理学学士中科院医学心理治疗与心理咨询硕士中国人民大学社会学在读研究生国家二级心理咨询师中级社工师CPAT高级职业培训师妇基会女性创业就业导师儿基会“美丽心灵”项目心理导师中国社工联合会(民政部直属)心理健康工作委员会理事团中央-青年之声心理服务联盟专家北京医师协会(全国首家医师组成的行业性组织)全科医学专家委员会成员中国移动EAP项目专家香港专

自我管理:压力和情绪管理

【课程背景】在当今快节奏、高竞争的社会环境中,压力和不良情绪已成为人们日常生活和工作中的常态。无论是来自职场的繁重任务、人际关系的复杂纠葛,还是生活中的各种突发状况,都可能成为压垮我们的“最后一根稻草”。据相关调查显示,超过70%的成年人长期处于压力过高的状态,而无法有效管理情绪的人更是占据了大多数。压力和不良情绪不仅会导致焦虑、抑郁等心理问题,还会引发失眠、头痛、心血管疾病等一系列生理疾病,严重

涂文琪

涂文琪 职场软实力讲师•清华大学营销总监班授课讲师•国家图书馆收藏《职场软实力》书作者•CCTV“挑战主持人”全国13强选手•《结构性思维》课程认证讲师•AIS国际形象管理师•政协委员、青联委员•抖音“微礼仪”130W+粉丝主播职场软实力系列版权课程1、《优秀员工职场软实力》 &

情绪管理、压力释放、人生幸福课

【课程背景】当下,金融行业同业竞争愈发激烈,银行转型迫在眉睫,员工服务营销技能迫切需要提升,银行工作人员所背负的考核任务与营销压力日益加重,我们发现员工心理状态较过去有了很大的变化。一方面,银行苦于在竞争态势下必须强势攻占市场而给员工带来隐形压力;另一方面,员工工作意愿疏导、职业生涯规划及与之相关的专业技能等个人发展愿景得不到有效挖掘与重视,导致员工工作时常出现不主动、抱怨多、脾气不良、产生惰性、

李美鲜

李美鲜老师 情商领导力应用导师15年企业培训实战经验中科院心理研究所心理学硕士色彩图形心理二级咨询师美国教练式高尔夫向下管理授权讲师DISC国际版权讲师/顾问Persona领导力全球首批顾问/教练现任:QHSE INTERNATIONAL 总经理曾任:韩国prochina学院丨首席讲师曾任:阶梯国际教育集团丨教学部主任、天津秀进培训学院丨院长2016-2021年连续受聘于中

董如峰

董如峰: 中国心理卫生协会会员美国职业健康心理学会会员临床心理咨询专家(法国弗洛伊德精神分析协会拉康学派受训,从业19年)英国Tavistock认证动力师/组织变革顾问美国NGH认证催眠师英国剑桥经理人协会认证企业培训师领导力教练专注领域企业中高层心理资本管理及领导力提升组织动力诊断与组织健

柒柒

柒柒大学心理学老师、幸福心理学教练原今日头条/抖音内部培训师海底捞全球人才选拔心理测评导师樊登读认证企业培训翻转课堂翻转师清华大学X-CUTE创业营带训导师国家战略人才库职业生涯规划师国家绘画投射研究院资深咨询分析师中科院心理所发展与教育心理学专业柒心解忧心理学训练营首席内容官中国心理卫生协会心理咨询师成长训练营带训讲师柒柒老师有很多年企业管理经验及中科院心理所心理学专业背景和学习经历

管理者压力缓解与情绪管理

课程背景:※变革加剧,竞争激烈,矛盾突出,目标不清,价值模糊,时间紧张,能力不足,“忙、盲、茫”?!为业绩而忙!为关系而茫!!为前途而盲!!!面对巨大的心理压力,变的紧张、焦虑、烦躁、愤怒、压抑、抑郁……※亚健康已经不陌生,过劳死也很熟悉,到底什么是成功?拥有了一切却失去了自己!※企业为了健康持续发展,在这个高压的时代必须以人为本,关注员工健康,塑造

梁永存

梁永存著名的心理行为训练专家职业心理咨询师;全国职业人才认证管理中心认证的心理健康讲师清华大学总裁班、北京大学总裁班特聘讲师;北京师范大学青年创业成长论坛特聘讲师;天津南开大学EDP中心特聘讲师;国际顶尖职业技能资历颁授机构(City & Guilds)认证培训师,企业教练;中国心理卫生协会会员,清华大学医学院“中国企业员工心理干预效果评估项目组”核心成员。擅长领域梁老师是潜心