情绪管理
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压力情绪管理

压力情绪管理
【课程收益】：1、懂得付出与感恩的阳光状态2、掌握情绪管理的纾解工具3、改善消极情绪，努力塑造积极情绪，感受职场幸福【授课对象】：银行各岗位员工【课程方式】：讲师讲授+案例分析+互动+角色扮演+情景模拟+讨论分享【课程时间】：1-2天，6-12小时/天【课程内容】:模块一:《银行正能量与情绪管理》一、正能量之阳光心态1、正能量的自我认识2、正能量的思维模式
银行课程 2025年11月24日

王沛

王沛
王沛博士--私人情绪专家、一个充满灵性的心灵分享者。国家二级心理咨询师IT背景， 10年商业银行管理经验10年心理学学习及督导心理学硕士、复旦大学哲学博士企业员工幸福力管理专家企业培训情绪压力管理讲师金融行业职业运用、心理学的实践经验，运用心理学与多年职场经验的体悟，学会用全新的视角让每一颗心灵拥有更多的选择!以其深厚的理论功底融合多年实践经验的精华，用全新的视角提振职场彷徨疲惫的
员工心理 2024年12月05日

管理你的不开心-员工压力与情绪管理

管理你的不开心-员工压力与情绪管理
主讲：李一卓【课程背景】“压力 ”一词已经成为VUCA时代所出现的高频词汇 ，它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。我们每天可能会面对工作、家庭、婚姻、恋爱、子女、房贷、车贷...... 各种各样的压力 ，据现代医学研究， 79%-80%的疾病与压力有关。所以 ，有人说“压力 让人远离健康 ，远离快乐 ”。但还有人说“井无压力不出油 ，人无压力轻飘飘 ”。其实， 压力是一把双刃剑
职业素养 2026年01月13日

新员工阳光心态与情绪管理

新员工阳光心态与情绪管理
【课程内容】第一部分：寻找真正的“自我”——身心和谐之本一、freshman（新人）想什么？1、我的价值在哪里-职业对80‘90’后的意义2、新生代的职场心理A， 他们是智力飞速发展的一代B， 青年期自我认知C， 平衡的美—工作、家庭与自我发展3、新员工心理困惑如何应对A， 工作适应问题—如何提升责任感B， 职场人际关系困扰（员工与客户关系中产生的工作压力）C， 面临转变的矛盾心理（角色转换）第二
职业素养 2025年07月10日

王龙

王龙
王龙博士 清华大学首位认证心理咨询督导师中国人才委员会超常教育委员会主任委员教授博士生导师主讲《管理沟通》、《管理心理学》、《压力情绪管理》、《女性心理分析》、《组织行为学》、《团队建设与领导力》是多家院校的常年讲席教授。从教三十余年，始终站在教学一线的讲台上，深受学员爱戴，拥有数十万的铁杆粉丝，被教学机构公认为最有价值的师资之一。授课风格幽默、风趣“寓观念于谈笑间，蕴哲理于
管理心理学 2024年10月05日

科学解读情绪与压力

科学解读情绪与压力
从以下四个方面进行了精心的设计：认知与解读情绪密码，使学员能在日常工作生活中解读自己和他人情绪背后的秘密；科学认识压力与情绪的关系，明确压力源，并且能自测压力状态记忆相应的调适方法；最重要的是教给员工压力管理实操的行之有效的具体方法；在做好心理调试的基础上如何塑造阳光心态。
职业素养 2025年10月03日

刘心

刘心
刘心 结构性思维创新技术实战专家管理学副教授（全日制硕士研究生学历）高校教师13年中共党员美国ACI注册国际高级职业培训师（CISPL）英国博赞思维导图全球认证培训管理师（TBCP）国家人力资源与社会保障部高级物流师、经济师国家一级企业培训师（高级）国家二级心理咨询师（高级）《可复制的创新力—创新思维技术与工具 ©》国家版权课程作者《妙笔生花—公文写作
逻辑思维 2025年01月23日

EAP -员工心理辅导、调节情绪

EAP -员工心理辅导、调节情绪
赠送1、课前调研定制 2、课后复盘辅导 3、课后落地工具包【项目对象】：全员【辅导课时】：这是1天参考内容、调研后会为您详细定制【授课方式】：行动学习+ 案例分析 + 情境演练结合讲授唐惠玲老师做是全国最早一批EAP项目咨询师12年心理学专业功底+28年人力资源功底，丰富的员工关系管理经验因为唐老师有人力资源背景，对企业情况很熟悉，引导HR需求的经验很强是“读心术”应用EA
人力资源 2026年01月28日

董雨

董雨
董雨老师 中基层职业素养与管理能力提升专家曾任：京东集团总部（电子商务和零售行业）人才发展专家（职级P8）曾任：北森控股（知名人力资源服务商09669.HK）培训总监全球职业规划师全球生涯教练国家二级心理咨询师北京外国语大学职场导师中国人民大学硕士京东、美团、小米、中石油、中国移动、太平洋保险、中国邮政
职业素养 2025年07月18日

金毅峰

金毅峰
金毅峰老师 情商领导力专家、浙江大学特聘讲师、华为大学特聘讲师、国家二级心理咨询师、法学学士、心理学硕士、上海交通大学特聘讲师、杭州四维情商领导力中心创始人、浙江培训师协会心理学分会会长、专注于企业领导者“情商领导力训练”相关领域、NASA四维系统 高级认证导师(Certified Ma
领导力 2025年09月11日