幸福工作法——探寻工作Flow最优体验 李春林老师主讲的《幸福工作法——探寻工作Flow最优体验》课程。——探寻工作Flow最优体验课程背景工作和劳动是与生俱来的,跟穿衣吃饭一样,是每天的必须。工作让人生更有价值,工作是人生中的“万病良药”,通过工作可以克服困难和考验,让人时来运转。工作能够锻炼人性、磨砺心志,工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为。然而,更多的人把工作当成了“人生之苦”是被迫无奈之举。 职业素养 2026年08月02日 0 点赞 71 浏览
积极心理赋能与情压团辅工作坊 由许君老师主讲的《【管理心理学·职场应用心理学系列】》课程。本课程基于绘画心理分析、心理量表、活动释压、冥想、正念等团辅技术(根据情况选择),帮助学员更好的掌握和运用积极心理赋能和情绪压力管理的方法技巧,高效应对当下的压力源,达到身心健康发展,工作效能提升和生活幸福的学习目的。课程收益● 掌握心理赋能的机理,建立情绪压力管理的长效机制;● 建设职场积极心理,提高心理韧性和工作效能,敬职... 人力资源 2026年08月10日 0 点赞 77 浏览
正解压力 积极情绪——积极心理学幸福体验 李春林老师主讲的《正解压力 积极情绪——积极心理学幸福体验》课程。——积极心理学的幸福体验课程背景国内外调查显示,不适当的工作压力与情绪不仅损害个体,而且也破坏组织健康。压力与情绪的管理已成为当下企业管理最为迫切的课题之一。但是以往的研究主要关注压力的消极面,干预方法也是以预防和治疗为主。本课程理论与实践相结合,通过案例解析与实战演练,帮助学员掌握核心技能。 职业素养 2026年08月06日 0 点赞 67 浏览
卓越效能-高绩效团队积极心理与情商训练 课程背景:在数字化转型和组织变革的双重浪潮中,中层管理者正面临前所未有的沟通挑战。麦肯锡最新调查显示,中国企业中层管理者平均每周花费18.5小时在各种会议上,但其中42%的会议被认为“低效沟通”;同时,83%的跨部门协作障碍源于人际关系处理不当而非技术问题。更为严峻的是,随着新生代员工成为职场主力,传统的“命令-控制”式管理正在失效,管理者需要全新的沟通方式和人际关系构建能力。卡内基历经近百年验证 管理运营 2026年07月04日 0 点赞 121 浏览