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卡牌桌游-压力管理与情绪疏导

卡牌桌游-压力管理与情绪疏导
在压力中，职场人常常用错误的方法来面对压力，例如：逃避、硬抗、麻木等等，这只能使得压力越来越大，更加容易在工作中表现出焦虑、疲惫、委屈、拖延、行动力缓慢、不能专注、效率降低下、内耗增大，等状态，降低了团队工作效率、极大的增加企业的沟通成本和管理成本。本课程是沉浸式、卡牌形式的培训，让员工通过专业的卡牌（oh卡、情愿卡）体验
人力资源 2026年02月22日

张弛有道压力管理

张弛有道压力管理
变是唯一的不变！在这种快速的变化中，碎片化的信息不对称中，我们能感受到巨大的工作压力。世界卫生组织称工作压力是"世界范围的流行病"。有压力才有动力，适度的压力是好事，超过临界点就会造成威胁。怎么缓释工作中的压力从而不至于被压垮？这也成为现在社会尤其是企业应该关注的一个重要话题。
人力资源 2025年08月22日

梁永存

梁永存
梁永存著名的心理行为训练专家职业心理咨询师；全国职业人才认证管理中心认证的心理健康讲师清华大学总裁班、北京大学总裁班特聘讲师；北京师范大学青年创业成长论坛特聘讲师；天津南开大学EDP中心特聘讲师；国际顶尖职业技能资历颁授机构（City & Guilds）认证培训师，企业教练；中国心理卫生协会会员，清华大学医学院“中国企业员工心理干预效果评估项目组”核心成员。擅长领域梁老师是潜心
管理心理学 2025年03月06日

赵了了

赵了了
赵了了老师心理学专家北京职工教育协会培训师专委会常任委员国家一级企业培训师国家二级心理咨询师中国科学研究院临床和企业管理心理学研究生国家电网集团/电通集团 常驻EAP员工心理辅导师富士康集团/中核电常驻EAP员工心理解压师滚铁环心理工作室合伙人/心理咨询师性格分析师，精通PDP
员工心理 2024年06月19日

陈钰

陈钰
陈钰老师资深心理学应用专家20年企业管理和培训经验、其中15年心理咨询培训经历，超过5000小时的个案咨询，累计学员40000+，授课时长超3000+，返聘率90% 美国Sofla超个人心理学硕士 美国麻省医学院正念中心减压师 中国心理学会CPS注册心理师 联合国维和部队心理支持专家 EFT情绪聚焦管理
员工心理 2026年04月12日

许延颖

许延颖
许延颖老师 管理心理学实战专家中国海洋大学管理学、心理学双硕士国家二级心理咨询师IPTA国际职业注册培训师美国PDP企业管理谘商师NLP执行导师中国EAP委员会注册咨询师IHNMA催眠师北京大学、青岛大学EMBA特聘讲师人民网人民职场特聘讲师、搜狐职场一言堂特聘讲师曾任：中石化胜利油田有限公司团委组织青工部 部长曾任：青岛众拓户外体验培训有限公司 董事长曾任：海
管理心理学 2025年11月19日

周文斌

周文斌
周文斌老师团队领导教练专家墨尔本大学管理心理学硕士、管理教育学博士现任：清华大学长三角研究院项目顾问专家情境领导力授权培训师EAP高级咨询师埃里克森教练技术认证讲师曾任：世界500强企业：伟创力科技公司培训与发展主管曾任：青岛海尔集团战略部战略咨询师/企业大学培训师曾任：IBM管
领导力 2025年07月03日

EAP员工心理帮助计划

EAP员工心理帮助计划
EAP是HR与心理学紧密结合的现代化管理的具体操作。它不仅可以从人性化地角度大大提升员工对企业的满意度，而且还可以有效地促进企业各项业务的发展。EAP是HR与心理学紧密结合的现代化管理的具体操作。它不仅可以从人性化地角度大大提升员工对企业的满意度，而且还可以有效地促进企业各项业务的发展。
人力资源 2024年10月22日

张砾匀

张砾匀
张砾匀老师 ——资深心理成长辅导专家北大心理学学士中科院医学心理治疗与心理咨询硕士中国人民大学社会学在读研究生国家二级心理咨询师中级社工师CPAT高级职业培训师妇基会女性创业就业导师儿基会“美丽心灵”项目心理导师中国社工联合会（民政部直属）心理健康工作委员会理事团中央-青年之声心理服务联盟专家北京医师协会（全国首家医师组成的行业性组织）全科医学专家委员会成员中国移动EAP项目专家香港专
员工心理 2024年05月14日

荆玉娟

荆玉娟
荆玉娟老师企业员工素养能力提升及心理资本提升专家 曾任：世界500强企业海尔集团事业部培训主管 曾任：海尔大学员工成长首席讲师 山东省青岛、荣成总工会心理服务专家团成员 青岛市人资协会评选的企业优秀讲师 资深企业EAP讲师/资深心理顾问 青岛广播电台心理类栏目《和你在一起》特邀嘉宾 青岛机
员工心理 2026年03月06日