情绪管理

舒缓情绪压力-积极心态健康人生

本课程由资深培训师于滨老师主讲,旨在帮助职业人学会面对工作中的情绪压力,培养积极心态和健康人生观。课程通过情绪管理技巧、压力舒缓方法、心态调整策略等内容,帮助学员理解每个人面对相同情境的不同反应背后的心理机制,掌握舒缓情绪压力的有效方法,实现积极心态和健康人生的平衡发展。

张鹏浩

张鹏浩老师 企业管理与党建沙盘培训专家▪独立开发版权课:《探寻—职业规划沙盘》《擦亮职场品牌》《AI 智训—培训师课程设计研发》▪版权课认证课题:《创新加速器-问题分析与解决》沙盘/《情商加速器—情绪与压力管理》沙盘/《非同凡响—目标管理与执行》沙盘/《巅峰—党建与党务实训提升》沙盘/,近15门版权课认证讲师▪沙盘课程设计与实战专家:擅长党建、新能源等多领域沙盘

压力与情绪管理技巧

【培训费用】1850元/人(包括会费,讲义,证书)【课程收益】压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人士。

柳暗花明-情绪与压力管理

面对压力,本课程除了通过科学方法帮助员工舒缓情绪,缓解压力之外,更重要的是,通过系统、实操的工具,将陷入压力和负面情绪的状态转化为向前行动的方向和策略;变压力为提升逆商的自我历练;把压力下盲目的行动变为具体有效的行动步骤。当我们学习了这门专业的课程,从卡住自己的情绪与压力中走出来

拥抱“小鲜肉”

资深实战派培训师、国家注册培训师祝勇通过对近3000家企业调研发现,对于很多的管理者来讲——●新生代员工(95后)跳槽越来越频繁,对企业忠诚度低,怎么办?●新生代员工越来越不听话,凡事自我作主,怎么办?●新生代员工员工脾气不好,受不了批评,怎么办?●新生代员工遇到问题就放弃,推卸责任,怎么办?●新生代员工不遵守规章制度,不想受约束,怎么办?●新生代员工做事不投入,有钱的事就做,怎么办?●新生代员工

巅峰领导力:打造企业腾飞、可复制的10倍速卓越管理者系统

丁艺欣老师课程:课程背景如何决策?如何驭人?如何保证组织的执行力?越来越多的企业已经把怎样做领导、怎样快速培养领导能力摆上了重要日程,那么如何快速提升企业的领导力呢?本课程依据大东方领导力模型、国学智慧和西方领导学理论,创新AI决策助力系统,全面解析企业中高层领导面临的种种问题,通过企业管理中的情境案例,让领导者深刻体会“专业队”与业余队的区别。

掌控愤怒的艺术—情绪炼金沙盘

严丹老师主讲。在企业环境中,员工可能会遇到各种挑战和压力,这些情境有时会激发愤怒情绪。愤怒如果得不到妥善管理和表达,可能会损害人际关系、降低工作效率,甚至影响组织的整体氛围。本课程基于积极心理学的原则,旨在帮助员工识别和管理愤怒情绪,将其转化为积极的能量和行动。情绪智慧涉及识别、理解、表达和管理情绪的能力,特别是在处理负面情绪如愤怒时显得尤为重要。

《如何进行职业生涯规划》

葛萍老师主讲。21世纪的中国,无论个人还是组织,都面临职业领域日益纷繁、迅疾、持续的变化和挑战。从传统人事管理体制中走出来的人们,已经彻底告别了统招统分、统一调配的就业管理方式,摆脱了听从组织、从一而终的职业生涯模式,取得了择业、跳槽的自由和机会。这正是职业生涯管理理论与实践的使命和价值。实用:这是一套供企业员工进行职业生涯规划化的标准培训课程。

赵斌

赵斌 简介合肥工业大学 MBA 中国经济管理大学 MBA新员工培训专家国家二级心理咨询师国家一级人力资源师国际注册企业培训师工商联合会中心导师职业经理人协会导师职业经理证测评面试官情绪与压力管理训练专家读心术与催眠术研究学者职业化与执行力训练专家讲师经历:赵斌老师曾任:中企动力(原谷歌中国区总代理)合肥分公司部门经理、东维集团(制造业),任人事总监、小大人连锁食品零售企业董事长、2合肥华南城集团

情绪管理与情商提升

罗文娟老师主讲的《情绪管理与情商提升》课程:人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。。课程围绕核心知识点系统讲解,结合案例与互动教学,帮助学员提升岗位胜任力与职业素养。
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