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告别“情”非得已，压力山大——情绪管理与压力管理

告别“情”非得已，压力山大——情绪管理与压力管理
王双老师主讲的《告别“情”非得已，压力山大——情绪管理与压力管理》课程。在当前这个节奏飞快、变幻莫测的时代背景下，社会的繁杂与忙碌已成为常态。每个人都在这场洪流中奋力前行，遭受着前所未有的心理冲击，导致心理问题日益凸显。据统计，心理健康风险已跻身全球十大风险之列，而我国庞大的14亿人口中，预计有1.9亿人正遭受着不同程度的精神或心理障碍的困扰。对于职场人士而言，这一挑战尤为严峻。
职业素养 2026年07月31日

借五行之力，塑阳光心态创卓越业绩

借五行之力，塑阳光心态创卓越业绩
由和平坤老师主讲的《借五行之力，塑阳光心态创卓越业绩》课程。在AI时代，科技飞速发展，深刻改变了职场生态。智能办公软件普及、自动化流程广泛应用、AI辅助决策兴起，工作模式和竞争格局发生巨变，给职场人带来机遇的同时，也带来巨大挑战。五行学说中的金、木、水、火、土元素，与职场人所需的阳光心态和业绩紧密相关。金代表坚强，助力职场人面对AI技术迭代和项目难题时坚韧不拔；木象征积极，激励主动学习AI...
职业素养 2026年08月05日

情绪压力管理——与情绪相处，与压力共存

情绪压力管理——与情绪相处，与压力共存
安心老师主讲的《情绪压力管理——与情绪相处，与压力共存》课程。在快节奏的现代生活中，情绪和压力已成为我们日常体验的常态化部分。它们不仅影响个人的心理健康和生活质量，还对工作效率和团队协作产生深远影响。因此，重新理解和管理情绪与压力，对于个人和组织来说都显得尤为重要。在职场中，管理者和员工都面临着各种情绪和压力的挑战。本课程理论与实践相结合，通过案例解析与实战演练，帮助学员深入掌握核心技能，提升实际工作能力。
职业素养 2026年08月04日

和平坤

和平坤
和平坤老师 职业素养提升专家国家二级心理咨询师NLP教练技术执行师自杀谈判专员认证讲师正面管教教师认证讲师退役红军特邀心理顾问注册国际高级礼仪培训师（CISET）多家能源电力集团职工心理关怀项目顾问出版两部专著：《陪孩子走过青春期》《没有教不好的孩子只有不会教的父母》和平坤老师不断践行自己在心态正能量方面的研究，拜访30+位全国知名的激励学大师，翻阅的专业书籍超过3000本；并将自身
员工心理 2026年07月26日

卫小奎

卫小奎
卫小奎老师 管理心理学实践运用专家▪中科院认证企业高级EAP讲师▪ 国家注册（二级）心理咨询师▪中山大学、哈尔滨工业大学等高校EDP项目老师▪ 多家企业管理团队培训咨询顾问▪ 曾任广东某大型企业集团培训学院院长▪曾任世界500强企业业务团队负责人▪ 九型人格性格分析师▪ 企业高级人力资源管理师▪&nbs
管理心理学 2026年06月29日

身心健康，行稳致远—职场心理健康

身心健康，行稳致远—职场心理健康
主讲：荆玉娟老师【课程背景】职业生涯中常常伴随着各种压力和挑战，良好的心理健康状态使个体能够更好的应对压力，保持情绪的理性与稳定，避免过度焦虑和压力所带来的负面影响；心理健康水平高的员工更具有反思与觉察的能力，能够了解到自身的优势与不足，不断提升职业素质与能力，提高工作效率；具有健康的心理状态，个体能够很好的与同事、上级和下级进行沟通与合作，增加工作效率，拓展工作资源。【课程收益】▪&n
职业素养 2026年04月07日

班组成员心理健康状态识别及应对策略

班组成员心理健康状态识别及应对策略
艺术化表达在企业管理中的应用主讲：荆玉娟老师，从各企业的人员架构上看，“90后”、“00后”已经是班组中的主力军，作为管理者，又该如何去应对和管理呢？在变化迅速的新时代下，除了传统的管理者角色，还应该增加员工的赋能者和精神导师的职能，需要部门管理人员具有心理学头脑，善于发现和运用适合新生代员工的心理疏导方法，做好心理健康方面的识别与辅导工作，为班组成员的职业发展提供帮助，让员工实现自身的不断成长。
人力资源 2026年05月07日

如何运用积极心理学促进员工心理健康

如何运用积极心理学促进员工心理健康
第一讲：课程导论与问题提出：我们为何带着烦恼来上班？1.1职场核心心理挑战职业倦怠的定义与三个方面表现：1.情绪倦怠2.非人性化（对待他人冷漠）3.个人成就感降低精神内耗的三种表现：1.缺少道德愉快体验2.犯错误后违禁感过强3.手段不能目的化第二讲：积极心理学的理论基础与范式转移2.1传统心理学视角的不足强调症状、治疗与病理表现2.2积极心理学的兴起与使命历史回顾：心理学的三项使命（治疗疾病、使生
管理运营 2026年04月19日

职工心理识别与管理者谈心谈话实训课程

职工心理识别与管理者谈心谈话实训课程
解密企业心理健康，构建高韧性团队主讲：刘寻老师【课程背景】国有企业员工面临的压力既来自业务目标与运营效率，也来自体制内协调、基层管理与社会责任。以粮油营销等国企为代表的生产与流通体系，既有行业特殊性，也具有普遍的组织结构与人际关系挑战。近年来，企业普遍反映员工出现睡眠不佳、情绪波动、工作倦怠与沟通障碍，但管理层往往缺乏识别心理信号与开展有效谈话的系统方法，导致问题积累并影响团队稳定与绩
职业素养 2026年04月17日

荆玉娟

荆玉娟
荆玉娟老师企业员工素养能力提升及心理资本提升专家 曾任：世界500强企业海尔集团事业部培训主管 曾任：海尔大学员工成长首席讲师 山东省青岛、荣成总工会心理服务专家团成员 青岛市人资协会评选的企业优秀讲师 资深企业EAP讲师/资深心理顾问 青岛广播电台心理类栏目《和你在一起》特邀嘉宾 青岛机
员工心理 2026年03月06日
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