情压管理
电力企业员工阳光心态与情压管理
【课程背景】电力员工工作压力大，容易情绪化，这个问题已经引起行业的日益关注，由此，引发的疾病是工作效率低下和生产力减弱的一个重要原因，从而造成员工状态下降，员工难以管理，员工及客户投诉率上升等问题。 对于电力员工而言，针对员工进行情绪压力管理方面的指导，不仅可以帮助员工保持健康，有效地提升工作士气，更会对企业的整体绩效产生积极的影响。 本培训既有一定的理论基础可以作为指导，又注重实际操作方法，同时
职场情商修炼与情压管理
【课程背景】工作生活节奏快，时间长，竞争激烈，人际关系紧张，社会及心理支持系统缺乏，适应能力欠佳，工作无法胜任......职场中的种种挑战让员工应接不暇。然而由压力触发的忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑等常见的消极心理体验，往往会进一步产生员工工作倦怠、积极性降低、效率下降等不良后果。因此，压力与情绪的管理组织和个人共同关注的主题。提升压力管理水平，打造阳光心态，快乐工作，让我们共同步入学习和改变的快
胜在格局：现代职场情压管理与韧性构建
赵强海老师的《胜在格局：现代职场情压管理与韧性构建》课程：神经科学视角（DavidRock，神经领导学研究所）：情绪压力本质是前额叶皮层（理性）与边缘系统（情绪）的神经资源争夺。课程围绕核心知识点系统讲解，结合案例与互动教学，帮助学员提升管理素养与岗位胜任力。
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