积极心理学 心理学在传统上一直关注于负性情绪的成因， 期望通过一些方式，规避这些消极的影响。但我们发现，当我们尝试去控制时，那些创伤和困扰也许会导致这些症状以更负面的方式回归。所以，消除负面困扰，更好的选择是建构积极情绪，激发乐观、希望等积极品质，以帮助我们提升生活质量和幸福指数。积极心理学以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展为目标 管理运营 2025年03月06日 0 点赞 872 浏览
