积极心理学
职业素养与积极心态建设
主讲:荆玉娟老师通过职业素养培训,员工可以增强自己在职场中的竞争力,提升员工的沟通和人际关系技巧,有助于员工在工作中更高效地完成任务,还能够为企业带来更大的价值。积极的工作心态让员工更容易发现机会、抓住机会,乐观、自信地面对工作中的挑战;积极的心态还有益于个体的身心健康,有助于建立良好的人际关系,与他人和谐相处;积极的工作心态有助于提升员工的工作效率与创新力,在积极的心态下,我们更愿意接受新的挑战,富有创造力和想象力,有利于职业的发展和进步。
积极心理学:情绪价值的幸福力
职场幸福力培训课程的目标:实现工作快乐化、生活幸福化、生命价值最大化。积极心理学的精髓——正面思考,以乐观的心态面对一切,凡事往好处想。职业发展的三重境界:兴趣、乐趣、志趣。如何把握当下,远离精神内耗,享受生活的每一刻。唤醒内心的情绪价值,邂逅生活中的美好。
积极心理学-快乐工作,打造职场幸福力
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。组织层面,固然有需要调整完善的地方;然而,作为员工本身,我们自己能做些什么来帮助自己进行自我调整呢?身为职场人士,如何进行有效地自我管理,协调自
赋能型领导者-积极心理学打造高绩效团队
【课程背景】2020年以来,越来越多的不确定性发生在我们的生活中,随着经济发展增速下缓,“内卷”现象之下,“躺平”变成了很多人回避问题的处理方式。如果你细心观察,会发现:个人的寿命越来越长,但企业的生命却越来越短;科技的进步越来越强,而人的不可替代性越来越弱;组织越来越轻盈,而个体越来越强大。如何在工作中找寻人生意义,活出35+的第二曲线,成为很多迷茫的心灵找寻港湾的一种方式。积极心理学家彭凯平提

