阳光心态
克服职业倦怠,塑造阳光心态
紧密与企业实践环境相结合,以培养学员良好的职业心态为目标,引导职业人尽快认清职业倦怠的危害,掌握调整心态的方法和路径。课程内容突破只讲理论不讲工具方法的瓶颈,针对性和可操作性强,通过大量案例真实还原企业员工面对的现实环境
职场人的压力情绪管理必修课
由和平坤老师主讲的《职场人的压力情绪管理必修课》课程。在AI时代,科技飞速发展,职场发生深刻变革。智能办公工具普及、自动化流程兴起,在提升效率的同时,也极大改变了工作模式与竞争格局。工作节奏愈发紧凑,任务复杂度不断攀升,职场人面临着前所未有的挑战。AI技术迭代加快知识更新速度,职场人需不断学习,否则易被淘汰。同时,工作的单调重复性虽部分被AI取代,但新的高要求任务又带来巨大压力。长期处于高...
《新员工入职培训》乘风破浪 职等你来
葛萍老师主讲。帮助员工快速转变角色,激发大家的工作意愿。启发员工触类旁通,在工作实践中,体现责任、担当、专业、敬业、职业。站在企业的角度,帮助员工更新理念,转变思维模式,统一思想。解析员工上任后的礼仪技能,让员工为企业快速创造价值。启发互动式教学,课堂演讲,现场练习,学员易于感悟,接受并改善。(2)虚心学习知识,提高工作能力。
阳光心态与情绪压力共舞
主讲:陈钰老师【课程背景】“人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负性情绪会导致人们工作生活消沉,甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。情绪从来不是问题的本源,问题的根源往往来自人们对情绪了解不够,加之潜意识的作用,让不少人沦为情绪的奴隶,严重影响了健康、情感和人际关系……对情绪的管理调适和压力的疏导应对是人生幸福快乐的
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