情绪管理

情绪管理与压力应对法

姜辉老师主讲的《情绪管理与压力应对法》课程。姜辉课程时长:3小时课程对像:职场中所有人士核心目标:帮助学员识别压力源、掌握情绪调节技巧,建立科学减压策略。本课程理论与实践相结合,通过案例解析与实战演练,帮助学员掌握核心技能。

压力与情绪管理

宋振杰老师主讲的《压力与情绪管理》课程。本课程理论与实践相结合,通过案例解析与实战演练,帮助学员掌握核心技能。

职场新势力——塑造卓越职业素养

由宋奕晓老师主讲的《职场新势力——塑造卓越职业素养》课程。在当前企业面对的外部环境越来越难,人口红利消失全球竞争加剧和VUCA时代的变幻莫测,大部分的企业实际案例证明优秀人才的加入带来技术、产品、营销等方面的巨大突破,所以各大企业和组织开启花式抢人大战,但是随着Z世代新员工进入职场,企业发现并不好用!因为很多新员工并没能及时的做好从校园人到职场人的身份与角色转变。这其中就包括,心理上的转变、...

银行人情绪管理实战:压力应对与效能突破

由和平坤老师主讲的《银行人情绪管理实战:压力应对与效能突破》课程。在金融行业数字化转型与监管政策持续收紧的双重挑战下,银行业员工正面临前所未有的职业压力。据行业调研显示,76%的银行一线员工日均工作时长超过9小时,83%的员工存在不同程度的焦虑情绪,而客户投诉处理、业绩考核及跨部门协作成为三大主要压力源。这种高压环境不仅影响员工身心健康,更直接导致服务质量下降与客户满意度流失。目前银行业面...

张志和

张志和✦二十年企业管理培训师经历✦中国管理科学中心职业认证培训TTT讲师✦天津市海河工匠创业大赛讲师赛二等奖✦吉林大学天津校友会培训负责人✦天津就业服务中心创业培训师(SYB/IYB)✦天津财经大学MBA、天津港集团特聘讲师✦中海油、天药、天津经开区总工会TTT特聘讲师✦天津滨海新区、经开区总工会“四送一补”讲师【实战经验】✦张老师大学毕业后,就在顺驰(中国)集团担任高管和培训部负责人职务,有丰富

阳光心态:情绪与压力管理

丁艺欣老师课程:课程背景🔥《阳光心态:情绪与压力管理》——一套让员工从“易燃易爆炸”到“高效自燃”的国学超脑式解决方案⁉️您是否正面临:→员工抱怨多、效率低?压力传导式内耗侵蚀团队战斗力?→新员工流失率飙升?薪资留人失效,情绪管理才是核心竞争力!→鸡汤式培训治标不治本?缺少可落地的心理学工具打破僵局?→企业文化口号悬浮?国学智慧沦为“墙上装饰”,与实践脱节?♨️真正高效的心理资本建设方案=东方国学智慧×西方实证疗

压力与情绪管理

【课程对象】:全员【培训方式】:讲师讲授、案例分享、现场问答互动、影像资料【培训时间】:两天(12H)【课程收益】:▪重新认识自己,盘点自己,找到生命的责任和工作的原动力▪解读当今职场压力的根源,找到缓解不良情绪的根本大法,改变旧有思维模式▪塑造当今职场人士最重要的五颗心态,颠覆固有思维,增强团队凝聚力和向心力▪如何克服工作中的沟通壁垒和敌对坚冰?如

胡鹏飞

胡鹏飞 管理心理学实战专家招商银行总行连续五年授课讲师浦发银行、平安银行、光大银行、兴业银行总行授课讲师中国银行业协会,东方银行业高级管理研修院授课讲师专业资质二十年企业中高层管理和企业培训咨询经验10年EAP(企业员工心理援助计划)咨询经验12年管理与心理学培训经验领导特质分析PDP专业咨询师中科院心理咨询师、测量师教育及专业受训背景北京大学心理学研究生(应用心理学方向)萨提亚咨询师专业培训团体

员工职业素养及压力与情绪管理

世界 500 强企业坚持把员工职业素养培训作为长期的系统工作 , 因为员工的职业精神直接 制约着企业的发展。在日趋激烈的竞争环境中 ,能否实现企业对员工职业素养的有效管理、实现企业与员工的长期共同发展 ,关乎企业能否获得并维系竞争优势。 如何让员工清晰地认识自己与企业的关系? 作为职业人员的角色认知应该是怎样?

王沛

王沛博士--私人情绪专家、一个充满灵性的心灵分享者。国家二级心理咨询师IT背景, 10年商业银行管理经验10年心理学学习及督导心理学硕士、复旦大学哲学博士企业员工幸福力管理专家企业培训情绪压力管理讲师金融行业职业运用、心理学的实践经验,运用心理学与多年职场经验的体悟,学会用全新的视角让每一颗心灵拥有更多的选择!以其深厚的理论功底融合多年实践经验的精华,用全新的视角提振职场彷徨疲惫的
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