情绪管理

韧性觉醒计划:新锐职场人的压力拆弹与情绪赋能

主讲:王伟老师【课程背景】在VUCA时代下,职场新兵面临角色转换、绩效压力、社交重构等多重挑战。调查显示,83%的新入职大学生在首年出现焦虑失眠、自我怀疑或沟通障碍,34%因韧性不足在18个月内离职。传统“打鸡血式”的励志培训已无法解决新生代员工特有的情绪耗竭问题——他们需要科学认知情绪本质,掌握可落地的心理调适工具,而非被动接受说教。本课程基于积极心理学PERMA模型与认知行为

王冬焱

王冬焱老师职业化训练专家15年的员工管理、培训实战经验国家二级心理咨询师工作效益加速器认证讲师日产训JITA认证TWI讲师(JI\JR)Persona Global-人际风格沟通技术认证讲师曾任:业务经理、产品高级顾问、高级讲师苏州洽兴塑胶/英展METAL WORK(台资)SANMINA-SCI(美资)(500强)(国际化电子产品契约制造商)擅长领域:高效人际沟

管理你的不开心-员工压力与情绪管理

主讲:李一卓【课程背景】“压力 ”一词已经成为VUCA时代所出现的高频词汇 ,它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。我们每天可能会面对工作、家庭、婚姻、恋爱、子女、房贷、车贷...... 各种各样的压力 ,据现代医学研究, 79%-80%的疾病与压力有关。所以 ,有人说“压力 让人远离健康 ,远离快乐 ”。但还有人说“井无压力不出油 ,人无压力轻飘飘 ”。其实, 压力是一把双刃剑

马上能倍增利润的谈判技巧

丁艺欣老师课程:课程价值本课程融会贯通且原创了最强实战系统:传统绝学谈判智慧+中外顶尖谈判技巧+AI智能助力。为往圣继绝学,中国历史上有很多谈判高手,高手控局,智谋观止。本课程融合了奇门遁甲谈判术、梅花易数谈判预测术、鬼谷子绝学、纵横说服术等国学传统谈判和总理外交谈判智慧。一般认为,在美国政治谈判领域,有两座高峰,是会让任何妄想超越的后来者都胆战心惊的。

积极改变—成就职场达人的情商课

严丹老师主讲。研究表明,85%的职场成功取决于良好的人际关系和情绪管理能力,而仅有15%依赖于专业技能。本课程基于职场情商培养的系统理论,结合大量真实职场案例,帮助学员突破情绪障碍,实现从"被动应对"到"主动管理"的转变。课程深度融入职场情境模拟,针对现代职场中的典型情绪困境提供实操解决方案。职场新人及基层员工、团队管理者及项目负责人、人力资源从业者、希望提升情商的职场人士。

《新员工入职培训》乘风破浪 职等你来

葛萍老师主讲。帮助员工快速转变角色,激发大家的工作意愿。启发员工触类旁通,在工作实践中,体现责任、担当、专业、敬业、职业。站在企业的角度,帮助员工更新理念,转变思维模式,统一思想。解析员工上任后的礼仪技能,让员工为企业快速创造价值。启发互动式教学,课堂演讲,现场练习,学员易于感悟,接受并改善。(2)虚心学习知识,提高工作能力。

王云鹏

王云鹏老师简介北京大学经济学学士对外经济贸易大学工商管理硕士(MBA)北京大学管理学博士领导力与执行力导师管理心理学导师国际亲子关系授权导师夫妻关系授权导师NLP执行师导师青少年心理成长导师研修德国心理治疗大师海灵格先生的学问研修国际心理学大师李中莹先生的学问研修管理心理大师罗伯特迪尔茨先生的学问研修心理学大师路易斯海的学问工作经历1994年参加工作,中共党员,先后在香港恒丰(中国)集团、原国家广

消保视角下—巧用情绪管理击退工作压力

黄文静老师的《消保视角下—巧用情绪管理击退工作压力》课程,银行消费保护是指以保护消费者权益为目的,防范和打击各种不合法行为的综合性制度。银行消费保护不仅仅是为了维护银行和消费者之间的利益关系,更是为了维护整个社会的公序良俗和公正公平的社会秩序。

戴萍

戴萍老师—企业通用管理培训师国家高级企业培训师心理咨询师NLP认证教练美国4D领导力认证讲师&教练TTT培训师培训高级课程认证讲师DISC型格特质国际认证讲师&顾问天河潭5A景区 管理咨询项目顾问国家电网、南方电网,江铃汽车等知名企业特聘讲师【工作经验】戴老师13年培训管理经

与情绪压力共舞

郭敬峰老师主讲的《与情绪压力共舞》课程。课程介绍研究表明:全球53%职场人面临心理健康压力,中国职场人压力感知比例84%,情绪压力导致企业生产力损失达15-20%,制造业因操作失误引发的停机率上升12%。“人生不如意常八九,可与人言无二三”, 当KPI高压、职业倦怠、人际冲突、变革不确定性袭来时,那种焦虑、担忧、恐惧、无力感如影随形,导致人们意志消沉,甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。
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