性格解码与高情商修炼
目标：▪情绪自控力：解码自己的认知模式及行为风格，掌握情绪管理方法▪情绪洞察力：辨识然后同理与他人的人格差异，减少职场人际冲突▪情绪影响力：根据不同对象情境调整沟通方式，发展个人职场优势对象：经常与外部打交道/内部协调的员工、想要深入了解/发展自我的员工、需要提升情商/改善沟通的员工人数：建议40人以内（最多分6组，6人≤每组人数≤9人，岛屿式）时间：1天（共6
高情商修炼
高情商修炼与压力管理
在快速变化、充满不确定性的VUCA时代，银行中层管理者面临着来自内部和外部的多重压力。这些压力不仅影响管理者的个人情绪状态，还可能波及整个团队的工作效率和凝聚力。因此，提升情商、有效管理压力成为银行中层管理者必须掌握的关键技能。【课程收益】有趣有料——打破认知误区，有趣的情绪学科普课堂科学高效——ABC理论，EFT八点法，角色定位法，专业化调节工具更有效案例丰富——原地爆炸的新手妈妈，不体恤人的上
