时间管理

时间管理:聚焦-破局-掌控的效能三阶跃迁

组织效能提升遭遇三重阻滞:流程刚性弱化个体创造力,多线程任务加剧精力耗散,突发性指令打乱工作节奏。本课程突破"时间规划"的思维,设计并采用“战略对齐-能量适配-最小阻力”三维赋能模型。课程采用方法论讲解工具实操与案例共鸣,助力国企构建既保留制度优势、又激发个体效能的敏捷型组织生态。

高效能时间管理

为什么我们每天都在忙忙碌碌以致身心疲惫?为什么我们投入了大量时间精力却收效甚微?为什么我们做了很多计划最终却都石沉大海?为什么我们常常想做出改变却发现变本加厉?……;转变时间观:树立长远的时间观,学会运用比较优势理论和取悦自己;掌握方法论:通过演练学会GTD、番茄工作法、精要主义等工具方法

时间管理:高效能人士必备技能

王晓娜老师主讲的《时间管理:高效能人士必备技能》课程。课程背景在激烈而复杂的市场竞争中,无论企业或个人都高度关注一个问题:同样的每天24小时,为何不同的人体现出不同的价值。为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作。究其原因,效率不同是一个重要因素。而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。

商业九宫格--破解商业创业的底层逻辑

栾靖邦老师课程:第1章需求找需求:谁的需求?什么需求?什么场景下的需求?找真需求:听他怎么说,看他怎么做当心伪需求:有谁需要大象驱赶器?听他怎么说:听他说什么和没说什么看他怎么做:看见到看穿,洞见到预见找强烈的真需求需求有多强烈?用户能否为解决需求付费?第2章方案如何制定有用的解决方案敏捷创新:先完成,再完美敏捷思考:越想越复杂,越做越简单敏捷行动:一边开飞机,一边造飞机敏捷实践:开一家网红餐厅第3章团队授权,通

《 MTP中高层管理者综合能力提升》

葛萍老师主讲。为什么有些管理者,被提拔后,角色转换困难,很难胜任管理岗位。为什么老员工虽忠诚度高,对企业也了解,但成为管理者后却力不从心。各部门经理、主管从来都是企业的中坚力量,是企业目标的具体执行者,在企业中起着承上启下的作用,尤其是当企业规模逐渐扩大或企业停滞不前时,都需要快速提升中层管理人员的管理能力,让他们成为企业的核心骨干,以带动整个团队的成长。

高效的时间管理

黄志伟老师《高效的时间管理》课程,面向各级人员,系统化提升时间管理能力。课程从时间四个特征与管理目的出发,传授时间管理六大法则(明确目标、有效计划、要事第一、合理分配、协调时间、制定规则),涵盖PE-SMART原则、5W2H计划要素、优先矩阵、帕累托法则等实用工具。同时教授时间管理五步法、学会说不、学会授权、善用零碎时间等技巧,帮助学员做正确的事并正确地做事,实现工作效果与效率的双提升。

自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作

由汪颜老师主讲的《自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作》课程。人们往往坚信自己的心态已经形成,思考问题的方式无懈可击,自己认定的就是事实,从未有过质疑,更不会寻求改善。然而,心态是后天形成且不断变化的,面对同一个问题,不同的心态就会导致不同的认知和行为,最终结果也会大不相同。心态是心理能量的过滤器,是一个人生活、工作、看世界的心理基础。一个人的心态受其思维模式也叫心智模式所影响,这只看...

从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法

由汪颜老师主讲的《从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法》课程。当前我国正处在社会转型期,随着生活和工作节奏加快,社会竞争急速加剧,国民心理压力大大增加,群众心理健康问题凸显。每一位职场人都深切的感受到这个世界带给我们的不确定性。而人类的大脑在进化的过程中形成了对确定性追求的偏好,这就引发了大量的职场焦虑和抑郁情绪的蔓延,《2023年度中国精神心理健康蓝皮书》发布数据:我国...

《时间管理:高效能工作黄金法则》

朱七光老师课程:‌企业环境复杂性加剧:信息过载、多任务并行、远程办公场景激增职场精英普遍存在时间焦虑:调研显示76%员工因低效加班导致职业倦怠组织效能升级需求:企业亟需通过时间管理能力提升人效比个人发展底层能力:时间管理是职场晋升的核心竞争力之一‌掌握4套科学时间管理工具(如GTD/四象限/番茄钟进阶版)建立目标导向的时间规划系统,减少40%无效工作时间学会应对突发干扰的3级响应机制,专注力提升50%形成持续优化

MTP中高级管理者领导才能发展培训:成就拿结果的管理者

栾靖邦老师课程:企业中许多管理者往往凭借直觉和经验进行管理,如果缺乏管理技能和领导艺术方面的指导,管理者则会心有余而力不足,工作效率低下,甚至成为工作中的障碍,企业就会出现“少了一个业务尖子,多了一个无能的平庸管理者”的现象。
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