【课程背景】
当下时代企业运营不同阶段过程中，工作效率决定了企业运营流转速度，故通过提升时间管理的技巧提升工作效率尤为重要。面临工作中多项繁琐事件需要解决的压力，流程的要求，标准化操作的重担，懂得把重要的时间去做重要的事情；追根溯源，本课程通过时间管理能力学习；从自我效率认知提升、时间管理应用、 生活工作习惯的养成，提高工作效率的方法等；由浅入深进行学习；授课风格强感染力，重逻辑与效果且利用丰富的案例和互动强化自身综合专业水平。
【课程收益】
提升工作效率，提升时间管理能力
明晰时间管理意识，建设有目标，有效果的队伍
做事有主次、养成良好的时间管理习惯
【课程安排】
1天（6小时/天）
【课程方式】
课程形式：改变认知+扬长避短+掌握方法+场景体验+养成习惯+输出成果
轻松幽默的授课风格讲授落地内容，授课卖力强感染力，戏称“培训界的相声大师”
【课程大纲】
导入：效率意识+合理规划=提质增效
案例：【拖拉的小孩】提升心理格局认知，快时代需求
【子女教育】通过管理孩子学习看时间管理
1、时间管理缘由
1）每天有忙不完的事情，要担心所有的事件-一切离开自己一定不行
案例：卡普曼戏剧三角
2）每天忙得晕头转向却没有打成自己理想的结果或工作目标
案例：足球场赵针（不同目标不同结果）
2、高效意识是实现好的时间管理前提
1）正视低效率的“隐形杀手”
工具：时间表、计划表、备忘录日程
案例：霍桑效应-仿效
2）好习惯实现高效（避免时间浪费，优化工作流程、快速适应变化）
3）时间管理失衡-低效率与高效率都遵循的前提假设
① 前提假设思维
案例：坐电梯的启示（惯性思维）
② 压力致使退缩低效的四特性
案例：正念感知
时间管理实现高效的转变
消极心态实现低效结果
① 如何调节低效率的底层逻辑
② 《焦虑自测表》-了解自己-做自己的主人
2）高效心态实现高效结果
① 冰山模式
案例：职场人应激反应
② 正念-削弱低效的产生来源、减缓磨合
③ DISC性格分析-了解自己实现改变
工具：DISC诊断分析
4、应用时间管理-让自己开始增效
1）时间管理-做事有目标、有主次
工具：SMART，时间管理四象限
互动:利用工作计划表分类重点内容
2）卓越职场人的效率管理
① 时光倒流的启示
② 今日事今日毕表格制定-TDL高效工作习惯
3）好习惯养成（高标准，高要求）
①独立思考、积极主动
②及时沟通、以终为始
③物品归档、条理清晰
④提前计划、要事第一
⑤及时总结、迭代进步
⑥换位思考、合作共赢
⑦planA and Plan B
互动：情景剧体验认为分配与执行
5、总结与回顾
授课老师
于滨 员工成长赋能实战专家
常驻地：石家庄
邀请老师授课：13439064501 陈助理
