情绪管理
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张鹏浩

张鹏浩
张鹏浩老师 企业管理与党建沙盘培训专家▪独立开发版权课：《探寻—职业规划沙盘》《擦亮职场品牌》《AI 智训—培训师课程设计研发》▪版权课认证课题：《创新加速器-问题分析与解决》沙盘/《情商加速器—情绪与压力管理》沙盘/《非同凡响—目标管理与执行》沙盘/《巅峰—党建与党务实训提升》沙盘/，近15门版权课认证讲师▪沙盘课程设计与实战专家：擅长党建、新能源等多领域沙盘
沙盘模拟 2026年04月20日

打造情绪生产力-AI时代高EQ情绪压力管理

打造情绪生产力-AI时代高EQ情绪压力管理
心理学家们早就发现，对于职场表现而言，情商比智商更为重要。AI时代，不可替代的反而是情商。想要出类拔萃，你我除了要拥有足够的专业知识及技能，更需要培养超优的工作情商。企管专家们更是把工作情商视为“情绪生产力”，也就是说，情商是一种判断你是否胜任这项工作的关键能力。情商EQ是一个人自我情绪管理，管理他人情绪，经营双赢人际关系的能力
人力资源 2026年03月07日

情绪与压力管理

情绪与压力管理
从“逃离北上广”到“逃回北上广”，相比小城市的缓慢节奏和安逸闲散，更愿意选择大城市带给我们的压力。因为，压力的另一面是激励，是机会，是希望。真正有害的不是压力本身，而是对压力的消极态度与误解。作为构成我们生活的组成部分，负面情绪与压力无法被消灭，通过本课程，帮助学员学会如何与情绪和压力之共处，掌握调适与管理情绪与压力的实操方法，获得激发、赋能成为快乐幸福的职场人。
职业素养 2026年02月02日

做自己情绪的主人

做自己情绪的主人
没有情商，就没有生产力！“真正优质的现代人绝非不带情绪的木头人，而是能善用情绪效能去达成目标的聪明人。-- 张怡筠。在企业中，高EQ领导的下属离职率，比低EQ领导低4倍。因此个人工作情商==企业情绪生产力。培训目的：1.提高员工化解压力计控制自己过激情绪；2.帮助员工正确面对压力之下的反映；3.给出缓解压力的方法。标准课时：6小时（一天）
职业素养 2025年11月30日