情绪管理

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职场女性的幸福重塑与智慧平衡之道

由和平坤老师主讲的《职场女性的幸福重塑与智慧平衡之道》课程。在当今社会，中国女性在职场上展现出了非凡的能力，就业率连续多年位居全球首位。然而，与之形成强烈反差的是，中国男性参与家务劳动的比例却在全球排名倒数第二。这一现象背后，反映出中国女性正承受着巨大的压力。她们不仅要在职场中努力拼搏，追求事业上的成功，还要承担起家庭中的众多责任，如照顾孩子、赡养老人、料理家务等。从小，她们就被教导要 “懂...

职业素养 2026年08月25日 0 点赞 56 浏览

王沁和

王沁和国际认证九型人格导师(心理应用专家)✦九型人格全球学会EPTP认证导师✦国家高级心理咨询师✦国家注册企业培训师✦国家注册金融经济师✦资深人力资源管理顾问✦总裁私人教练用人顾问✦南京大学客座九型人格导师✦总裁班、多家

管理心理学 2026年07月23日 0 点赞 131 浏览

刘心

刘心 结构性思维创新技术实战专家管理学副教授（全日制硕士研究生学历）高校教师13年中共党员美国ACI注册国际高级职业培训师（CISPL）英国博赞思维导图全球认证培训管理师（TBCP）国家人力资源与社会保障部高级物流师、经济师国家一级企业培训师（高级）国家二级心理咨询师（高级）《可复制的创新力—创新思维技术与工具 ©》国家版权课程作者《妙笔生花—公文写作

逻辑思维 2025年01月23日 0 点赞 1503 浏览

管理者情绪与压力管控

【课程目标】1、培养情绪智慧，提升工作效率2、树立积极主动的工作与人生心态3、培养企业人员良好的心理素质4、学会自我调节情绪和缓解心理压力的方法【课程收益】1、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣；2、找到生活与工作的平衡；

职业素养 2024年12月05日 0 点赞 1099 浏览

情绪及压力管理

零售门店，职场突发的状况众多，情绪与压力管理能力的强与弱是一个人综合素质高低的表现。通常来说，抗压力强的人遇事较为镇定，而不会被情绪干扰，冲动行事或手足无措，他们能在事态恶化之前，通过理性的逻辑分析和缜密的思考把其化解或引导它往好的方向发展。假设你不能控制自己的情绪，同理他人的情绪，遇事的时候也不能冷静处理，动不动就发火、动不动就抱怨，甚至因为领导和同事的一句话就能小宇宙爆发，你觉得你

人力资源 2024年09月15日 0 点赞 1074 浏览

《服务意识和服务管理水平提升》

葛萍老师主讲。随着大众意识的觉醒，客户对服务的要求逐步提升，这也让中层管理者面临着前所未有的机遇和挑战，要想达到优质高效的服务管理水平，必须加强自身的服务意识。本次课程将通过对服务人员服务意识、技能、沟通心理学等方面系统培训，强化管理人员优秀服务意识，从而达到提升服务客户的能力的目的。★ 掌握客户服务的流程与准则，了解管理客户期望值的方法。

营销管理 2026年07月24日 0 点赞 86 浏览

营销赋能-新时期银行营销人员营销心态塑造与能力提升

李杨老师主讲。在当今全球化和数字化快速发展的进程中，银行业所处的市场环境正经历着深刻变革，已然步入一个全新的时代。在此背景下，银行营销人员传统的营销心态和能力已难以适应时代需求。为助力银行营销人员在激烈的市场竞争中脱颖而出，急需一门能够深度剖析VUCA时代特点，有效塑造积极营销心态，并全面提升综合营销能力的课程，帮助他们从容应对市场挑战，实现业务的稳健增长。

银行保险 2026年08月22日 0 点赞 46 浏览

情绪管理——快乐工作、幸福生活

晏世乐老师《情绪管理——快乐工作、幸福生活》课程，以积极心理学为基础，帮助学员掌握情绪管理的科学方法。课程从情绪认知、情绪表达、情绪调节、积极心态建设等方面系统展开，结合工作中的真实场景，提供实用的情绪管理工具和技巧。帮助学员在高压工作环境中保持积极乐观，实现工作与生活的平衡与幸福。

职业素养 2026年08月30日 0 点赞 32 浏览

精力/情绪/压力管理

课程背景：大部分人在工作中，都只关注思维逻辑、计划、细节等技术能力，忽略了精力的价值，就像开车，再好的车要到目的地也要看油够不够，刚需不是车的配置，不是推背感加速度，是油料充足带来持久的动力。情绪与情压管理是现代职业人必须具备的一项能力，能否做好工作，能否与同事好相处15%靠智商，85%靠情商，而所谓情商，其实就是能够处理好情绪，有精力面对压力。作为职业人，我们每天都在面对着自己或他人的情绪，面对

职业素养 2026年07月04日 0 点赞 115 浏览

张荣华

张荣华老师简介北京师范大学心理学博士，武汉大学副教授，思政系副主任，湖北省心理咨询师协会副会长。长期从事管理心理学，心理健康教育方面的研究，出版著作七部，如《走出抑郁——让药物和心理治疗更有效》等应用性书籍，课程《抑郁症的心理辅导》50讲上线学习强国，总点击量超过700万。主要承担课程：本科生思政课《思想道德与法治》，专业课《心理健康教育》，研究生专业课《心理学研究进展》《心理学研究方法与统计》，

管理心理学 2026年04月08日 0 点赞 571 浏览