情绪管理
管理赋能——数智时代银行运营主管“三力”能力提升
李杨老师主讲。1. 思维心态塑造:引领运营主管领悟易经乾卦智慧,掌握多种思维模式,提升情绪情商承载能力,从容应对VUCA时代,化压力为动力,保持积极心态与清晰思维。2. 团队管理提升:助力运营主管明确团队管理重点,解决团队问题,掌握Z世代员工管理技巧,明晰团队要素与角色定位,增强团队凝聚力与协作,推动团队高效达成目标。
亲子关系之父母觉醒课堂
王云鹏老师的《亲子关系之父母觉醒课堂》课程,从心理与情感层面,讲述幸福家庭之道的一门课程,父母的觉醒与改变才是亲子关系的真正开始,父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。
提升心理资本打造阳光心态
刘俊敏老师《提升心理资本打造阳光心态》课程通过正确认识自我、提升心理资本两大核心模块,帮助员工正确面对压力、学会识别管理情绪、运用工具获得正面情绪状态。课程深入讲解多巴胺、血清素、内啡肽、催产素四种快乐来源,通过团队活动刺激心理能量提升,引导学员转变消极思维模式,培养阳光心态积极面对工作和生活,全面提升职场心理资本。
心理健康普及培训,构建全面幸福生态
由和平坤老师主讲的《心理健康普及培训,构建全面幸福生态》课程。——常见心理问题与危机处理课程背景在快速发展的现代社会中,电厂行业作为国家能源供应的重要支柱,承担着保障电力稳定供应、促进经济发展的重任。随着行业竞争的加剧、工作强度的提升以及新技术的不断涌入,这种持续的应激状态,加之个人生活与工作的界限日益模糊,导致员工心理健康问题日益凸显。近年来,电厂行业频繁报告员工因长期高压工作导致的...
洞见生涯职©场赋能体验式培训
由宋奕晓老师主讲的《洞见生涯职©场赋能体验式培训》课程。现在很多不论是基层员工还是管理者常挂在嘴边频率最高两个词是什么?一个是“迷茫”,一个是“焦虑”。他们或许并不缺知识,不缺信息,甚至不缺资源,但就是无法突破自己的限制。这样的限制也许来自认知,也许来自视野,但更多的,他们的限制可能是源于缺乏看问题的一些视角。比如,他们不知道职业生涯的不同阶段有不同的任务重心;比如,他们有可能知道人生需要不...
高效沟通:解锁职场人性密码,深层胜算沟通
丁艺欣老师课程:课程价值❌跨部门协作耗时3倍?反复沟通依然信息错位?❌员工汇报抓不住重点,管理层决策效率低下?❌客户投诉因沟通失误飙升,每年损失百万订单?沟通效率革命:独创「四一魔环法」,让复杂需求秒对齐冲突转化引擎:把团队摩擦变成创新燃料,冲突解决率提升90%+向上管理武器库:1+1高管沟通模型,让重要决策快车道推进客户攻心术:从「说对话」到「读透心」,签单率肉眼可见提升沟通风控体系:建立企业专属「沟通SOP」
提升心理资本打造团队正能量
刘俊敏老师《提升心理资本打造团队正能量》课程专注于学员的心理调适和能量管理,通过开场热身、自我测试、团队辅导和提升心理资本四大模块,帮助学员正确面对压力、运用工具获得正面情绪状态、培养阳光心态。课程涵盖经络操、心理测试、呼吸放松训练等方法,引导学员将关注点从消极面转向积极面,变消极想法、语言和行动为积极状态,打造高绩效团队正能量。
做成功的职业生涯掌控者
由宋奕晓老师主讲的《做成功的职业生涯掌控者》课程。选择和努力哪一个更重要呢?答案当然是都重要。如果说努力决定职业发展的起点,那么职业规划则会帮助职场人做出更正确的选择,能够决定未来职场发展高度。一个从事自己所热爱的工作的人,最容易在事业上取得最大的成功。而职业规划的目的就是要帮助我们明确自己以后的目标,明确自己以后要怎么发展自己。只有对自己有了清晰的了解和认知,有了明确的目标,才会更有动力去...
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