时间管理

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高效时间管理力

二十一世纪的竞争是效率的竞争，而效率竞争的核心要素是单位时间内产生的效益。课程通过时间管理和目标管理两个维度，帮助学员提升工作效率和自我管理能力， 通过各种理念和实用工具，帮助大家更好地规划工作，为个人和企业带来新的变化，带动整个团队绩效的提升!

职业素养 2025年12月02日 0 点赞 496 浏览

精力管理

管理你的精力而非时间，面对沉重的工作负荷，努力把每一天都安排得满满当当；上紧了发条。一天中有多少个小时是固定的，但所能调动的精力却不是这样的。尽管不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压力，但可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，瞬间休息，瞬间心态迁善，瞬间疲劳修复，则是高效、健康与快乐的法门。本课程从四个纬度：体能精力、情感精力、思维精力、意志精力，带来具体的管理精力的工具和方法，培养自我管理的好习惯。

职业素养 2025年11月22日 0 点赞 486 浏览

时间管理与工作效率提升

课程背景：当今社会，随着工作节奏越来越快，工作压力越来越大，很多人每天工作都存在很多的困惑：为什么每天的工作怎么都忙不完；为什么付出努力很多，但始终无法提高工作效率；为什么一起进公司的同事，工作完成的越来越快；为什么下班后还总是带着工作回家继续完成；为什么陪伴家人的时间越来越少；……………………只有学会高效的时间管理技巧，才能逐步解决这些难题。本课程将帮助发现高效率人士的秘密。从时间管

职业素养 2025年09月21日 0 点赞 646 浏览

吴柏江

吴柏江 中国团队训练导师；国家级青年创业导师；商业BP联合创始人创客星空全国项目路演评审团专家评委；浙江大学EMBA、内蒙古大学EMBA特约讲师；多家培训机构特聘讲师，多家媒体杂志专栏撰稿人；2015年获“中国管理咨询行业十佳杰出人物”；荣获“全球500强华人讲师”，被业界誉为“最佳执行教练”。【工作经历】曾任：惠普公司运营经理曾任：ONLEAD（中国）家具有限公司 总经理【工作背景】吴柏江老师拥

管理技能 2025年07月05日 0 点赞 927 浏览

高效时间管理

【课程背景】随着现代生活与工作节奏的加快，时间已经成为极其宝贵的资源，很多人总感觉时间不 够用，各种事情、会议等应接不暇、忙忙碌碌，甚至力不从心、疲惫不堪。时间管理并不是 要把所有事情做完 ，而是要在合理的时间做合适的事情 ，以期取得最佳的工作价值。时间管理的目的除了要决定管理者该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定 什么事情不应该做。时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性、提升计划性、合

职业素养 2025年02月08日 0 点赞 991 浏览

高效时间管理

工作效率是体现员工职业化以及企业管理合理性的重要考核依据，那么对于员工而言在目标与结果的分辨上很多人存在严重误区，更可怕的是很多人对于自我的工作目标以及目标如何分解都是一无所知的，那么在面对工作的时候就谈不到保时、保质、保量，更谈不到工作效率的提升

职业素养 2024年10月29日 0 点赞 1058 浏览

杨泽

杨泽老师简介国家一级企业人力资源管理师国家高级企业培训师心理咨询师劳动经济学硕士先后在2家上市企业担任管理职务某上市辅导国资公司CCO20年企业外联工作经验30余家企业对外关系、危机公关特邀顾问中培联全国好讲师推优大赛总策划【个人经历】杨老师先后服务于两家上市房企，在原世界500强企业工作7年，有丰富的管理经验和对外关系公关经验，先后组织过ISO9000体系企业CRM管理系统搭建，有多年的企业管理

运营管理 2026年08月03日 0 点赞 63 浏览

自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作

由汪颜老师主讲的《自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作》课程。人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有过质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，最终结果也会大不相同。心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。一个人的心态受其思维模式也叫心智模式所影响，这只看...

职业素养 2026年08月13日 0 点赞 36 浏览