【培训背景】
您是否有如下的问题：
太忙了，没有时间梳理工作，都没有时间学习，没有时间陪家人。
忙到头来却是“忙”、“茫”、“盲”！
工作一直很忙，但领导总是不满意，嫌效率低。
上下不理解、忙的无头绪、自己没心情。
该如何面对各种打扰？该如何提高工作效率？问题在哪里，该如何应对？
“时间就是金钱”，对于职场中人来讲，做好工作效能管理不仅意味着丰厚的经济利益，更能令自己的事业突飞猛进。每个人都拥有24小时的一天，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点，他们都是管理时间的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。对于很多职场人士，工作内容繁杂，突发性事件多，任务随机性强，该如何安排自己的时间，如何用最少的时间与精力完成更多的事？学会这些将使你的事业与个人生活获得更为妥善的安排。
【培训目标】
1、让学员了解低效能的原因，避免低效能的行为。
2、让学员掌握提升自己工作效能的思维、方法、工具。
3、让学员激发自我动力，高效执行。
5、让学员配合时间管理方法、工具的运用，制订提高工作效能的时间管理行动计划，达到自我发展与提升，进而提升团队效率。
培训方式
讲解分析、角色扮演、观看视频、模拟练习、案例研讨等。
培训全程讲授与互动相结合，注重学员的情景体验，通过案例的分析和讲解，帮助学员对知识和技能进行掌握和运用，让思维定化，让知识和技能落地，帮助企业解决实际问题。
培训全程设置积分PK形式，讲授60%+实战演练与分享40%
【培训时间】
1天（视公司实际需求和课程情况，授课内容有所调整和取舍）
培训对象
基层员工、新员工等
培训大纲
前言：何谓效能
何谓效能
什么是效能？
效能在于平衡—产出与产能的平衡
工作效能差的表现有哪些？原因是哪些？
效能管理与时间管理
第一部分：提升工作效能
建立高效能思维——结构化思维正确思考准确表达
1、认识结构化思维
什么是结构化思维
为什么要学习结构性思维
强调先总后分的立体化思考方式
2、结构化思维——金字塔结构四原则
（1）四大原则之结论先行
结论先行的三个场景
（2）四大原则之以上统下
（3）四大原则之归类分组
MECE原则
（4）四大原则之逻辑递进
演绎与归纳
常规逻辑顺序
强化高效能意识——五大职业意识精进
刻意学习意识
积极主动意识
内向反思意识
责任担当意识
团队共赢意识
三、实施高效能行动——从目标到计划执行
1、发自内心的愿力
2、清晰的目标
3、具体的计划
4、正确的执行
5、坚持的意志力
第二部分：有效时间管理
一、重新认识时间管理
1、你还有多少时间？
2、工作这么多年了，为什么还要学习时间管理？
3、时间管理=个人管理
4、效率管理转型效能管理
二、时间管理——向时间要效益要效率要效能
1、时间价值核算
2、时间管理的三大手段——割舍、替换、压缩
3、提高效率——个人时间管理
时间清单——个人使用时间的清单梳理
34枚金币时间管理法
个人提升的时间管理方式——好的生活习惯
工具：《四环习惯养成法》
信息与提示
欲望与渴求
反应与行为
回报与奖励
好的生活习惯
美好的一天从起床开始
生活清单
高效利用微信、朋友圈
高效阅读
充足的睡眠（早睡早起）
终生学习——刻意学习
保留好情绪-修炼高情商
4、提高效率——工作时间管理
时间管理矩阵的学习与应用
要事第一：从紧急转向重要
20/80原则：集中一段时间专心做一件事
工作中有效时间管理的好习惯
每天15分钟规划工作
归纳思路，逻辑成型
快速的行动，形成快节奏
学会拒绝、学会授权
清理桌面，整洁有序
简化工作流程
一次做好，次次做好
当日事当日毕
克服拖延症的三大法则
案例分享2：小王与小李的一天
三、时间管理的其它方法与工具
1、时间管理的帕金森定律
2、时间管理的十一金律
授课老师
刘乃持 十八年企业实战及培训经验
常驻地：石家庄
邀请老师授课：13439064501 陈助理
