自我管理

职业化思维塑造与内驱力提升

黄志伟老师《职业化思维塑造与内驱力提升》课程,面向各级人员,帮助学员全面认知职业化思维内涵,掌握内驱力提升方法。课程从职业化思维五个方面(纵观全局、团队协作、全力执行、追求效能、区分场景)出发,传授五种必备职业化心态和阳光心态策略。深入讲解内驱力作为实现目标动力源泉的意义,结合员工需求层次、双因素理论等,传授提升内驱力的方法技巧,培养受同事喜欢、受客户青睐的优秀职场人。

自我管理—卓越员工效能五项管理

徐运娥老师主讲的《自我管理—卓越员工效能五项管理》课程。课程背景在快速变化的职场环境中,成为一名卓越员工不仅意味着具备出色的专业技能,更在于如何高效地管理自己,以最佳状态应对挑战,促进个人与团队的共同成长。本课程理论与实践相结合,通过案例解析与实战演练,帮助学员掌握核心技能。

自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作

由汪颜老师主讲的《自我心理能量成长课——用最佳思维模式去工作》课程。人们往往坚信自己的心态已经形成,思考问题的方式无懈可击,自己认定的就是事实,从未有过质疑,更不会寻求改善。然而,心态是后天形成且不断变化的,面对同一个问题,不同的心态就会导致不同的认知和行为,最终结果也会大不相同。心态是心理能量的过滤器,是一个人生活、工作、看世界的心理基础。一个人的心态受其思维模式也叫心智模式所影响,这只看...

从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法

由汪颜老师主讲的《从“压力山大”走向“心灵旺盛”——职场提升心理韧性七步法》课程。当前我国正处在社会转型期,随着生活和工作节奏加快,社会竞争急速加剧,国民心理压力大大增加,群众心理健康问题凸显。每一位职场人都深切的感受到这个世界带给我们的不确定性。而人类的大脑在进化的过程中形成了对确定性追求的偏好,这就引发了大量的职场焦虑和抑郁情绪的蔓延,《2023年度中国精神心理健康蓝皮书》发布数据:我国...

高效能人士的七个习惯

本课程由刘乃持老师主讲,人的行为受习惯的影响最大,高效能的习惯也可以通过学习获得。把这些习惯应用在工作和生活中,可以达到自我提升和共同成就的目的。 本课程通过改变经理固有的思维和工作习惯,使学员在自我管理、时间管理和人际关系管理上得到显著的改善,并借由建立统一的文课程旨在让学员了解效能和习惯,改变认知角度,掌握三大阶段修炼七个习惯。 2、让学员掌握积极主动的习惯,改变工作态度和思维方法,减

知行合一 高效人士的五项自我管理

尚翎培训课程和圆项自我管理课程背景时代飞速前进,挑战不断加剧,竞争异常激烈。在通往成功的道路上,您也许遇到过这样一些障碍:心态消极,悲观失望,怀疑害怕?目标不明确,东飘西荡,没有方向?不会时间管理,拖延,效率低?没有持续学习,缺乏应变能力?行动力不够,想的多做的少?如何快速成长,跟上发展的步伐,成为从容应对挑战、加速度成长的高效能人士?纵观古今中外,凡大成者,无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。每一个成功的人士的路径各有不同,

高效时间管理

本课程由王冬老师主讲,本课程旨在● 意识:使学员从思维的层面意识到时间管理就是自我管理,以终为始规划才能步步为赢 ● 知识:让学员掌握时间管理的四象限法、六要事法、GTD法、28法则、SMAR

变革时代的管理者自我管理

刘疆老师的《变革时代的管理者自我管理》课程,本课程纲要是基于刘老师成熟的管理变革与领导力提升系列课程为基础,融合了部分阳光心态与情绪压力管理的内容组成,主要的课程目的是:

高效能人士的七个习惯

唐宏亮老师授课费用:本课程围绕高效能人士的七个习惯展开,系统讲解主动积极(理解主动积极含义及应用)、以终为始(目标设定与SMART原则)、要事第一(时间管理与优先级判断)、双赢思维(团队合作与冲突解决)、知彼解己(倾听与沟通)、统合综效(协作与创新)及不断更新(持续成长与自我提升)等内容。课程帮助学员明确要事第一、做好高效时间管理,实现自我管理,适合职场精英员工及管理者学习。

高效时间管理

郭敬峰老师主讲的《高效时间管理》课程。课程介绍在激烈而复杂的市场竞争中,无论企业或个人都高度关注一个问题:同样的每天24小时1440分钟86400秒,然而不同的人创造出不同的价值。为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作。究其原因,效率不同是一个重要因素。而效率的背后却是时间利用的差异,也就是高效时间管理的效益和效能体现不同。
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