压力管理

压力管理与冲突化解

张良方老师主讲。针对高压环境下的身心紧张与情绪波动、跨部门协作推诿等痛点,提供“急救包”式压力缓解与情绪平复技术,以及系统化冲突解决工具,帮助管理者与员工快速平复情绪、转变认知、化解矛盾、推动协作。掌握4-7-8呼吸法、STOP技术等即时压力急救与情绪平复工具。运用TKI冲突处理模式与冲突对话五步法,化解团队及跨部门冲突。

卫小奎

卫小奎老师 管理心理学实践运用专家▪中科院认证企业高级EAP讲师▪ 国家注册(二级)心理咨询师▪中山大学、哈尔滨工业大学等高校EDP项目老师▪ 多家企业管理团队培训咨询顾问▪ 曾任广东某大型企业集团培训学院院长▪曾任世界500强企业业务团队负责人▪ 九型人格性格分析师▪ 企业高级人力资源管理师▪&nbs

田彩霞

田彩霞老师 礼仪服务和身心管理专家曾任:山东航空集团资深礼仪培训师曾任:山东航空集团服务管理培训师、心理讲师高级心理咨询师中科院心理研究所咨询师高级家庭教育指导师国奥医院特聘讲师企业系统排列师民航,国电系统长期聘请讲师授课服务超30 家的政府机关、国央企、上市民企、银行超过10

职场心理赋能-情绪与压力管理

陈炜博老师的培训方式是第三代培训——运用丰富的经验和应用心理学科学落地实战为导向,通过2天的培训让学员现场对自我情绪压力进行提升!在对待家庭和工作中能更有效的管理情绪压力从而更好的快乐工作,幸福生活!让我们共同步入学习和改变的快乐旅途……课程依据的心理学底层理论:发展心理学;社会心理学;精神动力学;人本-积极心理学;行为认知-格式塔心理学派、行为主义心理学派。
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