张志和
打造职场阳光心态与积极价值观
一、开篇：用阳光心态迎接我们的工作二、什么是阳光心态2.1阳光心态的定义2.3阳光心态对于组织和个人的作用2.2阳光心态的几种表现2.4阳光心态与个人成长的关系2.5缺乏阳光心态的危害和表现三、如何培养阳光心态：3.1组织的力量3.3神奇的心里学图谱3.2学习的力量3.3靠近阳光的人四、培养积极的价值观4.1什么是积极4.2积极工作者的表现4.3好习惯的培养五：结尾：做有温度的人
员工压力管理与情绪控制
一、绪论：通过齐达内的情绪管理看团队效能1、情绪的破坏力2、清醒的工作者的效能公式3、情感控制为零，效能为零。二、了解什么是情绪——情绪的基本概念1、情绪的基本知识（5大情绪智力）情绪的定义情绪的意义情绪的表现2、人面对现实的三种反应3、情绪的中枢4、情商4.1 情绪相关问题4.2认识和觉察情绪4.3情绪管理4.4情绪与同理心沟通三、压力管理1、压力的定义和表现2、好压力和坏压力3、压力管理与个人
如何摆脱职业倦怠重塑职场风采
一 、压力的认知与来源1.认识压力2.压力的定义3.识别压力水平4.压力的来源5压力与健康6压力来源分类7讨论二 压力的化解与调节 1.案例2.化解压力的9个方法3.压力日志4.压力调节的3种方法5.幸福让6.常见的缓解压力心理公式三 情绪管理对于自我压力调节的作用 1决定一生成就的21个信念2积极心态的好处3.消极心态的坏处4.四种缓解压力的心态5.观念与命
魔王关训练—找到决心和方法的心灵洗礼
团队学习▪团队公约▪相见欢▪共同语言卓越团队的共同理念（1）1、成功是因为态度；2、我是我认为的我；3、我是一切的根源；4、不是不可能，只是暂时还没有找到方法；5、山不过来，我就过去；卓越团队的共同理念（2）6、决每天进步一点点；7、心决定成功；8、天助自助者；9、太棒了卓越团队共同理念（3）个人潜能训练-勇闯魔王关 让员工对工作全力以赴，而不是尽力
员工的职业意识和职业道德
第一讲 职业化心态篇▪职业心态重要性▪心态修炼与调整▪经典案例探讨与分析▪职业化必备心态第二讲 改善心智模式▪什么是心智模式▪心智模式与我们▪经典案例探讨与分析▪改善心智模式第三讲 职业道德修炼▪职业道德的力量▪职业道德的内涵▪职业道德的修炼▪经典案例探讨
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